Zinek přispívá k správné funkčnosti lidského těla hned v několika aspektech. Mezi ně patří: funkce imunitního systému a maktronutričního metabolizmu, udržení hladiny testosteronu v krvi a udržení kvality zraku, udržení standardní kvality kůže, vlasů, nehtů a kostí. Zinek taktéž přispívá k udržení kognitivních funkcí a pomáhá chránit buňky před oxidativními procesy (stres).

Hořčík je minerál, jehož větší část je v anorganické formě přítomna v kostech, zbytek je pak obsažen v měkkých tkáních, a to zejména ve svalech. Hořčík má důležitou úlohu v procesech budování kostních tkání, v kontrakci svalů a ve vzniku nervových impulzů. Snižuje pocit únavy, zlepšuje využití kyslíku v buňkách a optimalizuje syntézu bílkovin. Má příznivý vliv na imunitní systém a eliminuje následky stresu.