Zlaté Ověřeno zákazníky
Menu

Produktové kategorie

Snickerdoodle proteinový koláč s arašídovým máslem

Kategorie: Fitness recepty

Znáte ten vtip o zajíčkovi a mrkvové zmrzlině? Ne? Přijde zajíc do cukrárny a pta se: "Máte mrkvovou zmrzlinu?" "Ne nemáme." odpoví mu prodavačka. Druhý den to samé: "Už máte  tu mrkvovou zmrzlinu?" "Ne nemáme." Když přijde třetí den prodavačka na něj již ode dveří s úsměvem volá: "Už máme mrkvovou zmrzlinu." Zajíc k ní přistoupí a řekne: "Ta je hnusná co?" 

No tak jsme se pobavili a teď mrkvovému dortu, kde Vám garantujeme, že taková situace nenastane. Tenhle recept máme od Gabči, která kouzlí všelijaké dobroty.

Na korpus (forma 24cm) potřebujeme:

  • 350g uvařené a rozmixované mrkve
  • 70g proteinu (Gabča zvolila nejoblíbenější Snickerdoodle)
  • 20g kokosové mouky
  • 100ml vody
  • špetka skořice (a trochu víc, pokud zvolíte jiný protein než snickerdoodle)
  • 4 vajíčka

Oddělíme bílky (ty vyšleháme) a žloutky. Žloutky rozmixujeme společně s mrkví. Začneme přidávat zbylé ingredience a až nakonec vmícháme rozšlehané bílky. Směs vlijeme do formy vypodloženým pečícím papírem do předehřáté trouby cca 175°C na 20-25minut.  Zdobení je už na vás. Gabča použila tvaroh, skyr, vanilkové fladrops.

Ve spolupráci s Lucky Alvin jsme pro vás připravili spojení těch nejlepších arašídů a nejoblíbenějšího proteinu od PEScience Snickerdoodle. Vychytaná chuť, jemná konzistce a bílkoviny navíc. Arašídové máslo je ideální jako pomazánka na rýžové chlebíčky, celozrnné tousty, na palačinky. Ideální je také na přidání do smoothieček, koktejlů, čímž získáte lahodnou ořechovou příchuť spolu se všemi nutričními benefity.

Co si takhle upéct:

VANILKOVÝ KUSKUSNÍK. SKVĚLÝ LEHKÝ DEZERT.
Už jste zkoušeli dělat z kuskusu něco jiného, než klasickou přílohu nebo salát? Ne? Tak zkuste tenhle vynikající dezertík od Páji. Je lehounký a snadný na přípravu. 

 

ŠVESTKOVÝ CRUMBLE S ARAŠÍDOVÝM MÁSLEM 
Je připravený z ovesných vloček a kukuřičné a arašídové mouky a místo obyčejného másla jsem použila arašídový krém a kokosový olej. Díky tomu má crumble nejen jedinečnou chuť a vůni, ale obsahuje také více bílkovin a minerálních látek.



Dotaz na prodavače

Novinka ještě nebyla komentována, buďte první.


Dotaz

Recenze: *
         
image