Zlaté Ověřeno zákazníky
Menu

Produktové kategorie

Snickerdoodle proteinový koláč s arašídovým máslem

Kategorie: Fitness recepty

Znáte ten vtip o zajíčkovi a mrkvové zmrzlině? Ne? Přijde zajíc do cukrárny a pta se: "Máte mrkvovou zmrzlinu?" "Ne nemáme." odpoví mu prodavačka. Druhý den to samé: "Už máte  tu mrkvovou zmrzlinu?" "Ne nemáme." Když přijde třetí den prodavačka na něj již ode dveří s úsměvem volá: "Už máme mrkvovou zmrzlinu." Zajíc k ní přistoupí a řekne: "Ta je hnusná co?"

No tak jsme se pobavili a teď mrkvovému dortu, kde Vám garantujeme, že taková situace nenastane. Tenhle recept máme od Gabči, která kouzlí všelijaké dobroty.

Na korpus (forma 24cm) potřebujeme:

  • 350g uvařené a rozmixované mrkve
  • 70g proteinu (Gabča zvolila nejoblíbenější Snickerdoodle)
  • 20g kokosové mouky
  • 100ml vody
  • špetka skořice (a trochu víc, pokud zvolíte jiný protein než snickerdoodle)
  • 4 vajíčka

 

Oddělíme bílky (ty vyšleháme) a žloutky. Žloutky rozmixujeme společně s mrkví. Začneme přidávat zbylé ingredience a až nakonec vmícháme rozšlehané bílky. Směs vlijeme do formy vypodloženým pečícím papírem do předehřáté trouby cca 175°C na 20-25minut.  Zdobení je už na vás. Gabča použila tvaroh, skyr, vanilkové fladrops.

 



Dotaz na prodavače

Novinka ještě nebyla komentována, buďte první.


Dotaz

Recenze: *
         
image