Energetické tyčinky jsou navrženy tak, aby poskytovaly rychlý a kvalitní zdroj energie. Jsou oblíbené mezi sportovci, turisty, a všemi, kteří potřebují rychlé dodání energie. Často jsou vyrobeny z ovesných vloček, tuků, jež zastupují ořechy a semínka a sacharidů jejichž zdrojem je sušené ovoce. Tyčinky jsou často bohaté na vlákninu a sacharidy s nízkým glykemickým indexem, což znamená, že uvolňují energii postupně a dlouhodobě.
Energetické tyčinky jsou vhodným zdrojem energie, který lze konzumovat v různých situacích. Je však důležité si uvědomit, že energetické tyčinky jsou často bohaté na cukr a kalorie. Proto by měly být konzumovány s mírou a jako součást vyvážené stravy. Zde je několik příkladů, kdy je vhodné jíst energetické tyčinky:
Energetické tyčinky nejsou primárně navrženy pro hubnutí. Obvykle mají vyšší obsah kalorií, sacharidů a tuků, které jsou určeny k poskytnutí rychlé energie. Pokud chcete zhubnout, je obvykle lepší se zaměřit na vyváženou stravu s dostatkem ovoce, zeleniny, celozrnných výrobků a bílkovin a místo energetické tyčinky zvolit proteinovou tyčinku, která je vhodná i do diety, protože obsahuje minimální množství nebo žádný cukr. Přesto mohou energetické tyčinky být občas užitečné i při hubnutí, zejména pokud jste na cestách nebo máte omezený přístup k jiným potravinám.
Ano, děti mohou jíst energetické tyčinky, není v nich nic, co by nesměly, ale je důležité brát v úvahu několik faktorů jako je věk dítěte, je třeba si uvědomit, že porce energetické tyčinky je určena hlavně dospělým a aktivním jedincům. Vzhledem k obsahu sacharidů, často bílkovin a kalorií jsou vhodnější pro starší děti, které mají vyšší energetické potřeby kvůli růstu a aktivitě. Pokud si dítě jednou za čas dá energetickou tyčinku někde na výletě nebo občas jako svačinu, je to v pořádku. Energetické tyčinky by neměly nahrazovat vyváženou stravu s přiměřeným množstvím ovoce, zeleniny, celozrnných výrobků a bílkovin. Tyto potraviny by měly tvořit základ stravy dětí.
Ovesné vločky, poleva a ovoce jsou ideální svačinou, které vás zasytí. Sacharidy doplní potřebnou energii, která se díky nízkému glykemickému indexu bude uvolňovat postupně.
Energetická tyčinka se pyšní vysokým obsahem sacharidů s rozdílnou rychlostí uvolňování energie. Bílkovina je v této tyčince zastoupena velice dobře stravitelným syrovátkovým koncentrátem.
Oříšky a med obsahují celou řadu přírodních vitaminů, minerálů a dalších blahodárných látek. Tyčinka nabízí prvotřídní suroviny, lahodný med pochází výhradně od českých včelařů a z kontrolovaných zdrojů. Ideální zdroj energie, navíc zcela bez konzervantů a bez lepku.
Ovesné vločky, poleva a ovoce jsou ideální svačinou, které vás zasytí. Sacharidy doplní potřebnou energii, která se díky nízkému glykemickému indexu bude uvolňovat postupně.
Křehká a lahodná tyčinka plná ovesných vloček, které jsou tím nejlepším přírodním zdrojem energie. Obsahuje pečlivě vybrané ovoce či ořechy. Vychutnejte si ji i BEZ LEPKU v lahodných kombinacích ovoce, oříšků a hořké čokolády.
Tyčinka z ovesných vloček, která vás zasytí a skutečně si pochutnáte!
Každý flapjack obsahuje působivých 15 gramů vysoce kvalitních bílkovin, vytvořila společnost Mountain Joe's dokonalou svačinu bez pocitu viny.
Tyčinky té nejvyšší kvality bez zbytečných přísad , bez velkého množství sacharidů.
Spojení křupavých oříšků, medu a dalších ingrediencí vykouzlí výbornou tyčinku, ideální na svačinu
Skvělá volba pro doplnění energie při dlouhodobé pohybové aktivitě, sacharidová složka zastoupena isomaltulózou (PalatinoseTM), dodává velkou dávku postupně vstřebatelné energie.
Flap Jacky Tomms mají jemnou, lahodnou chuť, neobsahují umělá barviva ani aromata a jsou vhodné pro vegetariány.
Energetická tyčinka z čistě přírodních surovin, ideální volba pro rychlé doplnění energie.
Sportovní energetická tyčinka, se kterou budete chtít objevovat svět. Ovesné vločky A+++ kvality, výtažky z hrachového proteinu, podlité opravdovou mléčnou čokoládou, nebo jogurtovou polevou.
Profesionální sportovní výkon potřebuje i profesionální stravování. Velká dávka energie vložená do balení, které nebude při sportovní aktivitě překážet – to je „lepivá“ tyčinka ENDURANCE BAR od společnosti NUTREND.
Cereální tyčinka obsahuje tolik důležitou vlákninu, prospívající lidskému organismu obnovou střevní mikroflóry.
Voňavá kávová Mixitka probudí tělo i chuťové buňky vydatnou porcí energie bez přidaného cukru. Pochutnají si i vegani, celiaci i ti, kteří se vyhýbají rafinovaným cukrům.
Tyčinka nabitá sacharidy pro navýšení maximální výkonnosti
Energy tyčinka inspirovaná krémem Big Bueno, ideální na cesty pro doplnění energie.
Neobsahují žádný přidaný cukr ani umělá sladidla. Obsahují pouze přirozeně se vyskytující cukry.
Pravá chuť ovoce a oříšku v bezlepkové veganské RAW tyčince z nejlepších surovin
Energy tyčinka inspirovaná krémem Zlatonka, ideální na cesty pro doplnění energie.
Výborná tyčinka z bezlepkových ovesných vloček bez cukru s vysokým obsahem vlákniny
Multipack oblíbených energy tyčinek Nutrend Voltage Energy Bar. Skvělá volba pro doplnění energie!
Lahodné plněné datlové kuličky
Raw tyčinky z mletých datlí, ovoce a oříšků bez dochucovadel přesto s příjemně sladkou chutí
Tyčinkaz těch nejkvalitnějších surovin, na výběr několik příchutí, ideální svačina co dodá energii.
Tyčinka neobsahuje nic navíc než ovoce, bez přidaného cukru, palmového tuku, lepku, barviv a konzervantů.
Zrodila se upečená ovesná tyčinka bez lepku s 12 % lahodných čokoládových kousků.
Měkká veganská ovesná tyčinka se skvělou chutí a naprosto čistým složením
Celých 71 %! Ochutnejte bohaté a medové spojení mandlí, kešu, arašídů a lískových oříšků.
Dokonalá svačinka ve formě ořechové tyčinky s dodatkem ovoce.
Tyčinka s ořechem a proteinem jsou tyčinky s obsahem vlákniny a s vysokým obsahem bílkovin.
Šťavnatá energy tyčinka zaměřená na výkon se zastoupením několika zdrojů kvalitních sacharidů.