Perfektní jídlo pro všechny milovníky sladkého. Šulánky z batátů jsou netradiční, přitom rychlý a mooooc dobrý recept, který rozhodně stojí za zkoušku. Sladké jídlo, ve kterém o bílkoviny není nouze. Pro "Wau" efekt doporučujeme s rozdrolenou sušenkou, čekankovým slazením a čerstvým či lyofilizovaným ovocem.
Fit odlehčený ovocný koláč s drobenkou, který je díky jogurt vláčný a správně "mokrý". Kombinace jogurtu a lesního ovoce, které jsme použili, dávají koláči svěží chuť, erythritol těsto zase pěkně osladí. Vyvážená chuť
Recept do skleničky s příchutí čokolády, karamelu a oříšku si vás získá! Karamelový pohár v příchuti Snickers obsahuje hromadu bílkovin a nutričně je tak vyvážený, že se hodí i do diety. Dezert je nepečený, příprava nezabere víc jak pár minut a zvládne jej opravdu každý.
Máme pro vás recepty na tradiční ale zdravé pomazánky. Vyzkoušejte jednoduché pomazánky z tvarohu, které budou chutnat všem.
Sýrová houska hotová za hodinku vás překvapí nejen svým složením, ale i chutí. Základ tvoří ovesné vločky, sýr a jedna tajná igredience, kterou byste v sýrové house sice nečekali, ale dodává jí vláčnost a netradiční originální chuť.
Méně známý recept na cukroví potěší všechny milovníky ořechů! Obsahuje minimum mouky a přitom krásně křupe. Vyzkoušejte netradiční recept a upečte si ořechové jetelinky ve zdravější verzi.
