Pečení v dietě nemusí být nudné! Vyzkoušejte vláčnou cuketovou buchtu s ořechovým máslem, posypanou nasekanými pekanovými oříšky a plnou perníčkovou chutí. Tímto dezertem nemůžete šlápnout vedle. A o bílkoviny a vlákninu rozhodně nouzi mít nebudete
Máte doma přezrálé banány? Banánový chlebík (Banana bread) je ideálním řešením, jak je zužitkovat a ještě si skvěle pochutnat.
Přemýšlíte nad tím, co si udělat za svačinku s sebou do práce, školy nebo třeba na výlet? Vyzkoušejte naše tipy. Svačiny jsou vytvořeny rychle, jsou vyvážené a plnohodnotné. Zasytí a dodají potřebnou energii na vyčerpávající den ve škole nebo frmol v práci :)
Plná jahodová chuť, tvarohová svěžest a ovesnoarašídový korpus vytvoří kombinaci, o které jste ani nesnili. Cheesecake vypadá složitě, ale opak je pravdou. Je nepečený, ingredeince stačí jen smíchat, navrstvit a nechat ztuhnout a odpočinout v ledničce. Vyzkoušejte náš luxusní nepečený jahodový cheesaceke.
Lískooříškové brownies, které chutí věrně připomínají Kinder Bueno. Vyvážená slaďoučká chuť rozehraje každé chuťové pohárky. Přitom v něm nenajete ani gram klasického cukru či mouky, za to je plný bílkovin. Tento pečený vláčný dezert máte hotový za 30 minut
Pro tyto lívance se vyplatí si o chvilinu přivstat. Udělejte si pomalé ráno se skvělými a sladkými lívancemi. Pár ingrediencí, jednoduchá příprava a nutričně vyvážená a perfektně vypadající snídaně je na světě.
