Oblíbená oříšková másla Coconela, Coffeenela a Caramela dostaly nyní podobu proteinových tyčinek a pro ta sláva kolem? Podívejte se na článek a uvidíte, že neodoláte.
Usnout a neprobouzet se, to může být někdy pořádný boj. Může za to dnešní uspěchaná doba, stres, věk, ale třeba i příliš mnoho kávy. Přečtě te si tento článek a spěte zase klidně.
Udává to modní trend zdravého životního stylu, protože lidé si začínají uvědomovat důležitost svého zdraví. Stále víc z nás čte složení a upřednostňuje to kratší srozumitelné před kilometrovým slohem plným chemických názvů, éček a prapodivných sloučenin.
Zažil to asi každý. Nakoupili jste si spoustu věcí a najednou se blíží datum, které je uvedené na obalu s popiskem Datum minimální trvanlivosti a vy už věsíte hlavu. Pojďme si tomu podívat na zoubek, ať zbytečně nevyhazujete věci, kterým vlastně nic nemusí být.
Většině lidí se při vysloveném termínu “hubnutí” vybaví dieta, omezování a hladovění. Ano jde to tak, ale zaručeně se Vám kila po ukončení takové diety vrátí zase zpátky. Diety, kde přerušíte “styk” se sacharidy a začnete jíst nízkotučné jogurty pořád velí světu. Bohužel. A jak to tedy udělat a co jíst, když chci shodit kila a váhu si udržet?
A je to tu! Nezastavitelně se blíží jarní sezóna soutěže v bikiny fitness, physique nebo v kulturistice.Závodní barvy se používají pro to, aby ještě více vynikla i ta nejmenší svalová vlákna, člověk pak vypadá stáhnutější, tvrdší a plnější. Ale jakou zvolit, proč a jak na to?
