Kvalitní spánek je základ zdraví. Každý si přeje probouzet plný energie a s dobrou náladou, ale většina lidí v dnešní době trpí nedostatkem kvalitního spánku. Existuje mnoho tipů, jak podpořit kvalitu spánku: čtení před spaním, nepřejídání se, omezit elektroniku, vyvětrat před spaním a mít v pokoji méně než 21 stupňů, funguje i počítání oveček, čili zaměstnání mozku něčím jiným než nechtěnými myšlenkami. Nicméně existuje i mnoho produktů a doplňků stravy, které nejsou návykové, jsou často na přírodní bázi, které vám s kvalitním spánkem pomohou.
Jedná se o funkční potraviny a doplňky stravy, které jsou zaměřené na optimalizaci mozkové činnosti. Nootropika jsou látky určené pro zvýšení energie, nálady, produktivity a fyzického výkonu, ale i vnitřní zklidnění, s čímž souvisí psychická odolnost nebo klidný spánek. Dokáží potlačit únavu, pomoci zatočit s nekonečnou prokrastinací a zlepšující schopnosti lidského myšlení, funkci a kapacitu mozku.
Zde najdete doplňky stravy, které jsou navrženy tak, aby vám pomohly dosáhnout kvalitního spánku. Naše nabídka zahrnuje několik klíčových doplňků, které byly pečlivě vybrány pro své potenciální benefity pro spánek a relaxaci.
Na našem e-shopu najdete prémiové doplňky stravy s vysokým obsahem účinných látek, a to jak v kombinaci pro zvýšení účinku, tak jednotlivě.
Zinek ve vysoce využitelné chelátové vazbě bisglycinátu zinečnatého.
Ve Sleep magnesiu jsme zkombinovali patentovanou formu hořčíku ve vysoce vstřebatelné chelátové formě MagChel® spolu s aminokyselinou GABA, L-theaninem, šťávou z višně a vitamínem B6.
Melatonin je látka tělu vlastní (tzv. spánkový hormon), která se vyskytuje se u řady organismů včetně savců. Jeho hladiny jsou silně závislé na střídání světla a tmy.
Uspěchaná doba, stres v práci a často také doma je ideální půdou pro začínající deprese, úzkosti a napětí. Dobrá nálada a kvalitní spánek se někdy ze života pomalu vytrácí. Lze tomu však pomoci, díky výtažku z africké rostliny Griffonia simplicifolia.
Melatonin je hormon spánku, který si organismus sám vytváří. Je vhodný nejen pro rekreační a vrcholové sportovce, ale například i pro hodně pracující lidi, kteří mají málo času na spánek.
Podpora kvalitního spánku
Uspěchaná doba, stres v práci a často také doma je ideální půdou pro začínající deprese, úzkosti a napětí. Dobrá nálada a kvalitní spánek se někdy ze života pomalu vytrácí. Lze tomu však pomoci, díky výtažku z africké rostliny Griffonia simplicifolia.
Jste vystaveni stresu, dnešní uspěchané doby? Neváhejte a šáhněte po Swanson Gaba.
Vysoká dávka melatoninu pro spánek a buněčné zdraví
Snižuje neuronovou aktivitu a má tak uklidňující, relaxační a antistresové účinky.
L-tryptofan je velmi důležitá esenciální aminokyselina pro produkci serotoninu a melatoninu, které podporují pozitivní náladu, zdravý spánek a správnou funkci imunitního systému .
Sleep! obsahuje velmi účinnou směs látek na podporu kvalitního spánku a snadného usínání. Je určen pro kohokoliv, kdo trpí problémy se spánkem, které jsou dnes velmi časté, ať už jako důsledek pracovního přetížení, či třeba u sportovců v důsledku intenzivní tréninkové zátěže.
Podpořte kvalitní spánek a regeneraci směsí bylin, aminokyselin a prémiových forem hořčíku a vitamínu B6.
Bylinný komplex pro klidný a spokojený spánek s rychlým nástupem a příjemné probuzení do nového dne.
Melatonin přispívá ke zmírnění subjektivního pocitu únavy v důsledku časového posunu.
Glycin je aminokyselina s řadou důležitých funkcí v organismu.
L-Tryptophan je esenciální aminokyselina, jejíž vlastnosti souvisí s produkcí serotoninu a melatoninu, hormonů zodpovědných za pozitivní psychický stav a kvalitní spánek.
Glycin je jedna ze tří aminokyselin potřebných k produkci kreatinu, který zase dodává energii svalovým a nervovým buňkám.
Tato kombinace souvisí s produkcí serotoninu a melatoninu, hormonů zodpovědných za pozitivní psychický stav a kvalitní spánek.
Gotu Kola je bylinka, která podporuje mozek i celé tělo.
Esenciální aminokyselina k podpoře pozitivní nálady, zdravého spánku a správné funkce imunitního systému.
L-tryptofan je esenciální aminokyselina, která není tělem syntetizováná a musí být získávána ze stravy.
Doplněk složený z rostlinných extraktů pro lepší spánek, regeneraci a duševní pohodu.
Sleep Ritual je prémiově namíchaný nápoj, který ti pomůže připravit tělo i mysl na klidnou noc.
Gaba (kyselina gama aminomáselná) je neproteinová amonikyselina, která reguluje aktivitu neuronů a i svalového napětí.
Každá veganská kapsle obsahuje 1000 mg čistého glycinu bez použití plnidel, příměsí či konzervantů.
Kombinace přírodních látek pro rychlejší usnutí a kvalitnější spánek.
GABA (kyselina gama-aminomáselná) je neproteinová aminokyselina, která funguje jako neurotransmiter v lidském mozku.
Pomoc při zvládání stresu a uspěchanosti dnešní doby.
L-Tryptophan je esenciální aminokyselina, tzn. že tělo si ji neumí vyrobit, a tak musí být dodána do těla stravou.