Můj účet
Přihlášení
Menu

Gymnic Overball SoftGym 23 cm

Hodnotili již 2 zákazníci

Gymnic Overball SoftGym 23 cm

Hodnotili již 2 zákazníci
modrý
119 Kč
skladem
119 Kč
červený
119 Kč
skladem
119 Kč
žlutý
119 Kč
skladem
119 Kč
Všechny varianty
Zobrazit méně
Doprava od 39 Kč. Nad 1500 Kč ZDARMA.

Gymnic Overball SoftGym 23 cm


Over ball a Softgym Over je měkký, lehký a odolný míč, který umožňuje provádět široké spektrum cvičení. Míče jsou rovněž využívány v předporodních, poporodních kurzech a při cvičení Pilates. Také se používají při cvičeních zaměřených na koncentraci, relaxaci, koordinaci a dýchání. Při každodenním používání se může zlepšit vaše držení těla, aerobní výdrž, síla, pohyblivost a motorická kontrola. Míče jsou ideální cvičební pomůckou pro všechny věkové kategorie. Over ball a Softgym Over jsou stejné míče liší se jen typem balení a délkou zátky. Softgym Over (fitness a wellfit) se využívá především pro balanční cvičení, krátká zátka (ideální pro balanční cvičení).

✅ lehký, měkký, malý, pružný, nafukovací míček
✅ dechový a manipulační míč
✅ nekluzavý pružný povrch
✅ velmi odolný materiál

Balení: Baleno v igelitovém sáčku, s brožurkou s pár cviky, nafukovacím brčkem a krátkým špuntíkem.

Použití:
míček lze využít v rytmické gymnastice, vyrovnávacích, protahovacích, posilovacích a balančních cvičeních (Pilates), relaxaci, koordinaci a koncentraci pohybu, podporuje správné dýchání a lze ho užít pro vodní aerobik a různé vodní hry.
Můžete s ním cvičit nejen doma, ale také jej zařadit do lekcí cvičení při posilování a v závěrečném strečinku.
Při cvičení s balančními pomůckami, mezi které patří i Softgym Over, dochází k zapojování hlubokého stabilizačního svalového systému - dna pánevního, šíjových svalů, hlubokých ohýbačů krku a hlubokých svalů zádových, které spolu s břišním svalstvem fixují páteř.
Při každodenním pohybu namáháme hlavně svaly povrchové a náš hluboký stabilizační svalový systém často není dostatečně zapojován a je málo vyvinutý, nedrží správně páteř a my ji pak často přetěžujeme.
Není vhodné pro děti do 3 let - obsahuje malé části.

Vliv: využíváním "balancování" a zapojováním hlubokých svalů odstraňuje svalovou nerovnováhu, pomáhá správně zpevnit tělo a zlepšit jeho držení. Zlepšuje lokomoční funkce pohybového systému. Při správném použití napomáhá izolovat procvičované oblasti svalů a eliminuje zapojování svalů pomocných.

Max. nosnost: výrobcem doporučená hmotnost cvičícího - max. 80 kg

Barva: červená/modrá/žlutá viz obrázek

Průměr: 23 cm 

materiál: neobsahuje latex 

Vyrobeno: Itálie

Zobrazit celý popis
Skrýt celý popis

Recenze Hodnotili již 2 zákazníci

  • 19. 7. 2023 v 21:03
    Adriana Mišúrová
    super:)
  • 24. 7. 2022 v 08:44
    Marcela Netrvalova
    Míček skvělý,používám na břicho jako pomůcku podle cvičení Terezky
Máte s produktem zkušenost? Napište recenzi a pomozte tak ostatním zákazníkům s rozhodováním. Děkujeme :-)
Přidat vlastní hodnocení

Vložit hodnocení produktu

Recenze: *
         

Dotazy Zeptejte se, rádi vám pomůžeme

O našich produktech víme skoro vše. Zeptejte se, rádi vám pomůžeme.
Přidat dotaz

Vložit dotaz