Citrulin je neesenciální aminokyselina, která slouží jako prekurzor argininu na podporu produkce oxidu dusnatého. Ten může pomoci s rozšířením cév, což má vliv na lepší prokrvení svalů a to může zajistit účinnější přísun kyslíku a dalších potřebných živin do pracujících svalů. Citrulin se běžně používá i jako součást pre‑workoutů.
Užívání citrulinu při posilování a tréninku může mít několik výhod a pozitivních účinků na výkon a regeneraci. Některé z hlavních výhod zahrnují:
Pro sportovce a fyzicky aktivní jedince se často doporučuje užít citrulin před tréninkem, a to v dávce kolem 3-5 gramů. Toto množství může podpořit průtok krve do svalů a zlepšit výkon během cvičení.
Nejlepší čas pro užívání citrulinu před nebo po tréninku závisí na vašich individuálních cílech a preferencích. Někteří lidé upřednostňují užívání citrulinu před tréninkem, zatímco jiní ho preferují po tréninku. Zde je pohled na výhody a přínosy obou možností:
✅ JAK DLOUHO TRVÁ, NEŽ SE PROJEVÍ ÚČINKY CITRULINU?
Pozitivní účinky citrulinu mohou být patrné relativně rychle, během několika dní. Patří sem například zlepšení průtoku krve, pocitu zvýšené energie a snížení pocitu únavy po cvičení. Pokud jde o dlouhodobé účinky citrulinu, jako je podpora regenerace svalů, to může trvat déle, například několik týdnů i měsíců. Je důležité si uvědomit, že každý člověk je jiný a reakce na citrulin může být individuální.
Na našem eshopu můžete citrulin zakoupit samostatně nebo jako součast předtréninkovým přípravků, intra-workoutů i potréninkových přípravků.
5 400 g Citruinu v dávce. PWO není jen “nakopávač”. Jedná se o suplement, který kombinuje více suplementů dohromady: Pumpu, spalovač, adaptogen, energii a koncentraci. PWO je komplexní předtréninkový doplněk stravy.
Kompletní spektrum esenciálních aminokyselin, dostatečné množství BCAA, přidané elektrolyty, skvěle nachuceno s bezkonkurenčním složením. Nechybí ani Citrulin malát a elektrolyty jsou ve formě práčku z kokosové vody.
Profesionální produkt určený pro maximalizaci výkonu, síly a silové vytrvalosti nejen kulturistů, ale všech sportovců, jejichž výkon má silově-vytrvalostní charakter, jako jsou hokejisté, zápasníci MMA apod. Jedna dávka obsahuje 6g citrulinu a 3,2g beta alaninu.
Aminokyselina, která se mezi sportovci využívá hlavně pro tvorbu NO2. Produkt obsahuje Citrulin, který je přírodně fermentovaný a neobsahuje žádné syntetické formy. Výzkum naznačuje, že má L-Citrulin za následek sníženou únavu a lepší vytrvalost při aerobním i anaerobním cvičení.
Aminokyselina, která podporuje vlastní tvorbu oxidu dusnatého, který napomáhá s prokrvením namáhaných svalů.
S timulant produkce oxidu dusnatého , díky kterému se vám při tréninku podaří svaly lépe prokrvit.
Snížení únavy a lepší vytrvalost při aerobním i anaerobním cvičení.
Citrulin malát je funkční NO předtréninkovka, kterou tvoří komplex aminokyseliny l-citrulin a soli kyseliny jablečné známé jako malát.
Spojení aminokyseliny L-citrulinu a malátu (kyselina jablečná). Malát pomáhá udržet hladinu ATP díky redukci laktátu za účelem lepší regenerace svalů po výkonu.
Citrulin malát je funkční NO předtréninkovka, kterou tvoří komplex aminokyseliny l-citrulin a soli kyseliny jablečné známé jako malát.
Suplementování L-citrullinu zvyšuje arginin a tím zvyšuje hladino NO, vyšší hladiny NO vedou ke zvýšení průtoku krve.
Citrulline Pure 1000 je produkt s obsahem 1000 mg čistého free form citrulinu v jedné kapsli.
Citrulin jako aminokyselina a malát jako kyselina jablečná jsou jedinečnou kombinací jejichž výsledky pocítíte při zvyšování vytrvalosti a síly či zlepšení regenerace .
Pump Shock je tekutá forma dobře vstřebatelného L-citrulinu a taurinu v praktickém balení shotu.
L-Citrullin Malát podporuje zvýšení výkonnosti a urychlení regenerace po náročné fyzické zátěži.
Scitec Citrulline Malate 90 kapslí - zvyšuje výkonnost svalů, podporuje tvorbu anaerobní energie a oddaluje únavu.
Podporuje zvýšení výkonnosti a urychlení regenerace po náročné fyzické zátěži, podporuje zvýšení toku krve, tím zajišťuje zvýšený transport aminokyselin do sportem zatížené svalové hmoty.
Citrulin malát pro zvýšení vytrvalosti.
Aminokyselina, která má vliv na rozšíření cév a zvýšení průtoku krve do svalů.
Citrulin je látka, která zvyšuje výkonost.
Fitness Authority ICE Citrulline s chladivým efektem EVERYCOOL je suplement, který podporuje zvýšení výkonnosti a také zlepšuje regeneraci po náročném tréninku.
Nepřehlédnutelný benefit v podobě oddálení únavy.
Aminokyselina, která má vliv na rozšíření cév a zvýšení průtoku krve do svalů.
L-Citrulin Malát podporuje zvýšení výkonnosti a urychlení regenerace po náročné fyzické zátěži.
Aminokyselina, která podporuje vlastní tvorbu oxidu dusnatého, který napomáhá s prokrvením namáhaných svalů.
100% čistý pro zvýšení síly do tréninku!
Na podporu zvýšení výkonnosti a zlepšení regenerace po fyzickém výkonu.
Pořádné napumpování a prokrvení podpoří přísun živin ke svalu pro váš maximálně efektivní trénink.
Lze užívat před či během tréninku, podpora odkyselení, oběhu a regenerace
L citrulin od společnosti Zoomad Labs® je aminokyselina, která se vyznačuje tím, že je prekurzorem argininu.
Citrulin malát je neesenciální aminokyselina, jejíž účinky souvisí s produkcí oxidu dusnatého.
L-Citrulin Malát podporuje zvýšení výkonnosti a urychlení regenerace po náročné fyzické zátěži.
Neesenciální aminokyselina potřebná k proteinové syntéze, vhodná ke zvýšení výkonu.
Nabízí nepřehlédnutelný benefit v podobě oddálení únavy. Citrulin zvyšuje produkci oxidu dusnatého, čímž zajišťuje větší přísun kyslíku do svalů.