100% přírodní proteiny

Termín "100 % přírodní protein" se obecně používá k označení proteinových produktů, které jsou vyrobeny z přírodních surovin a neobsahují žádné umělé přísady, aditiva ani nejsou geneticky modifikované (GMO). Toto označení má za cíl zdůraznit čistotu a čistotu produktu a mohou být přijetelné pro lidi, kteří preferují přírodní a zdravé potraviny.

• čistě přírodní
• bez umělých dochucovadel
• bez chemie
• bez zbytečných aditiv
• slazené přírodními sladidly

Jak a kdy použít protein?

Nejlepší čas na konzumaci proteinového doplňku je dost individuální. Zde jsou tipy, kdy proteinový nápoj použít:

• nápoj po cvičení pro doplnění aminokyselin pro regeneraci svalů
• jako součást různých pokrmů
• při přípravě sladkých dezertů s vysokým obsahem bílkovin
• samostatně jako svačinu
• při potřebě jednoduchého zvýšení příjmu bílkovin

Je protein vhodný pro každého? 

Ano, protein je vhodný pro každého, kdo potřebuje zvýšit příjem bílkovin ve své stravě nebo chce své stravování ozvláštnit. 

• Sportovci: Lidé, kteří mají vyšší potřebu bílkovin, jako jsou sportovci, kulturisté, lidé se zvýšenou fyzickou aktivitou.
• Růst svalové hmoty: Protein je základní stavební kámen svalové hmoty. Lidé, kteří se snaží nabrat svalovou hmotu, by měli tělu zajistit dostatečný příjem proteinů, aby podpořili svalovou regeneraci a růst.
• Při spalování tuků: Bílkoviny mají ze všech makroživin největší sytící vlastnosti, navíc tělo vynaloží více energie na jejich rozložení a vstřebání do těla a v neposlední řadě chrání svalovou hmotu, když je tělo v kalorickém deficitu.
• Vegani a vegetariáni: Jedinci, kteří jedí rostlinnou stravu mají občas problém ujíst bílkoviny pouze z rostlinné stravy. Na trhu je již široká škála rostlinných (vegan) proteinů, které díky kombinaci různých zdrojů bílkovin, poskytnout celé aminokyselinové spektrum.
• Osoby s nízkým příjmem proteinů z běžné stravy: Lidé, kteří mají problém s ujedením bílkovin z běžné stravy, mohou sáhnout po proteinovém doplňku.
• Zotavení a po úrazech: Bílkoviny jsou důležité pro obnovu tkání, hojení a podporu imunitního systému.

Pokud je tedy váš cíl zvýšit svalovou hmotu, podpořit regeneraci po cvičení, snižovat hladinu tělesného tuku nebo prostě jen doplnit více bílkovin do stravy, může být doplňování stravy proteinovým nápojem užitečné.