Vláknina zlepšuje trávení, váže na sebe škodlivé látky a pomáhá tělo pročisťovat. Vláknina má spoustu pozitivních benefitů na naše zdraví a obecně zvětšuje objem stravy. V těle na sebe vláknina nabaluje vody, tím zpomaluje pohyb trávené potravy a reguluje trávení cukrů a vstřebávání tuků. Dostatečný příjem vlákniny v jídle navozuje dlouhodobější pocit nasycení, pomáhá tak při hubnutí a v dietě. Doporučený denní příjem je dle odborníků 30 g vlákniny. Vlákninu z běžné stravy získáváme ze zeleniny, ovoce, luštěniny, semínka nebo například celozrnných produktů. Potřebujeteli navýšit denní příjem vlákniny, sáhněte po doplňcích. Rozpustná vláknina je vetšinou bez chuti, můžete ji tak přidat do jogurtu, kaše či do jiného jídla nebo nápoje.
✅ zlepšení trávení
✅ napomáhá pročisťovat tělo
✅ reguluje trávení cukrů a tuků
✅ pocit nasycení
Fiber Mix je veganský nápoj, který je bohatý na vlákninu. Fiber Mix se skládá z 5 různých druhů vlákniny.
Zcela jedinečné přírodní sladidlo téměř bez kalorií, vyráběné z kořene čekanky.
MedPharma Psyllium ( Plantago ovata ) je rostlinná vláknina. Psyllium je přirozeně bez lepku, je vhodné i pro celiaky.
GreenFood Vláknina Psyllium je vláknina podporující správný metabolismus tuků a navozuje pocit sytosti.
funguje v tlustém střevě jako zdroj živin pro některé mikroorganismy. Vytváří ideální životní podmínky pro mnoho přátelských bakterií.
Inulin působí jako prebiotikum, které podporuje růst zdraví prospěšných bakterií ve střevě.
Komplexní doplněk určený pro podporu nedostatečného trávení.
Žvýkací tableta obsahující ve vodě rozpustnou vlákninu (inulin) a chrom.
Veganské želé bonbóny s vysokým obsahem vlákniny k podpoření trávení.
Prášek Psyllia s vysokým obsahem vlákniny bez lepku je ideální pro použití při vaření a pečení.
Kombinace psyllia, ovesných otrub a pektinového jablečného prášku napomáhá ke správnému fungování střev.