Kvalitní spánek je základ zdraví. Každý si přeje probouzet plný energie a s dobrou náladou, ale většina lidí v dnešní době trpí nedostatkem kvalitního spánku. Existuje mnoho tipů, jak podpořit kvalitu spánku: čtení před spaním, nepřejídání se, omezit elektroniku, vyvětrat před spaním a mít v pokoji méně než 21 stupňů, funguje i počítání oveček, čili zaměstnání mozku něčím jiným než nechtěnými myšlenkami. Nicméně existuje i mnoho produktů a doplňků stravy, které nejsou návykové, jsou často na přírodní bázi, které vám s kvalitním spánkem pomohou.
Jedná se o funkční potraviny a doplňky stravy, které jsou zaměřené na optimalizaci mozkové činnosti. Nootropika jsou látky určené pro zvýšení energie, nálady, produktivity a fyzického výkonu, ale i vnitřní zklidnění, s čímž souvisí psychická odolnost nebo klidný spánek. Dokáží potlačit únavu, pomoci zatočit s nekonečnou prokrastinací a zlepšující schopnosti lidského myšlení, funkci a kapacitu mozku.
Zde najdete doplňky stravy, které jsou navrženy tak, aby vám pomohly dosáhnout kvalitního spánku. Naše nabídka zahrnuje několik klíčových doplňků, které byly pečlivě vybrány pro své potenciální benefity pro spánek a relaxaci.
Na našem e-shopu najdete prémiové doplňky stravy s vysokým obsahem účinných látek, a to jak v kombinaci pro zvýšení účinku, tak jednotlivě.
Zinek ve vysoce využitelné chelátové vazbě bisglycinátu zinečnatého.
Melatonin je látka tělu vlastní (tzv. spánkový hormon), která se vyskytuje se u řady organismů včetně savců. Jeho hladiny jsou silně závislé na střídání světla a tmy.
Podpora kvalitního spánku
Uspěchaná doba, stres v práci a často také doma je ideální půdou pro začínající deprese, úzkosti a napětí. Dobrá nálada a kvalitní spánek se někdy ze života pomalu vytrácí. Lze tomu však pomoci, díky výtažku z africké rostliny Griffonia simplicifolia.
Uspěchaná doba, stres v práci a často také doma je ideální půdou pro začínající deprese, úzkosti a napětí. Dobrá nálada a kvalitní spánek se někdy ze života pomalu vytrácí. Lze tomu však pomoci, díky výtažku z africké rostliny Griffonia simplicifolia.
Vysoká dávka melatoninu pro spánek a buněčné zdraví
Tato kombinace souvisí s produkcí serotoninu a melatoninu, hormonů zodpovědných za pozitivní psychický stav a kvalitní spánek.
Jste vystaveni stresu, dnešní uspěchané doby? Neváhejte a šáhněte po Swanson Gaba.
Snižuje neuronovou aktivitu a má tak uklidňující, relaxační a antistresové účinky.
Natural Melatonin s obsahem šťávy z Višně obecné (Prunus Cerasus), pro zlepšení kvality spánku.
GABA (kyselina gama-aminomáselná) je neproteinová aminokyselina, která funguje jako neurotransmiter v lidském mozku.
Bylinný komplex pro klidný a spokojený spánek s rychlým nástupem a příjemné probuzení do nového dne.
Doplněk složený z rostlinných extraktů pro lepší spánek, regeneraci a duševní pohodu.
Sleep! obsahuje velmi účinnou směs látek na podporu kvalitního spánku a snadného usínání. Je určen pro kohokoliv, kdo trpí problémy se spánkem, které jsou dnes velmi časté, ať už jako důsledek pracovního přetížení, či třeba u sportovců v důsledku intenzivní tréninkové zátěže.
Glycin je sice neesenciální aminokyselinou, ale i tak je nezbytná pro velmi důležité procesy jakými jsou produkce glutathionu, DNA, kreatinu, žluči, hemoglobinu a vlastně skoro většiny proteinů v našem těle.
L-Tryptophan je esenciální aminokyselina, jejíž vlastnosti souvisí s produkcí serotoninu a melatoninu, hormonů zodpovědných za pozitivní psychický stav a kvalitní spánek.
Melatonin přispívá ke zmírnění subjektivního pocitu únavy v důsledku časového posunu.
Lepší a efektivnější verze Sleep Fasteru vás provede celou říši snů! Pro ještě lepší účinek jsme přidali GABU!
Jste vystaveni stresu, dnešní uspěchané doby? Neváhejte a šáhněte po Swanson Gaba.
L-tryptofan je velmi důležitá esenciální aminokyselina pro produkci serotoninu a melatoninu, které podporují pozitivní náladu, zdravý spánek a správnou funkci imunitního systému .
Gotu Kola je bylinka, která podporuje mozek i celé tělo.
Esenciální aminokyselina k podpoře pozitivní nálady, zdravého spánku a správné funkce imunitního systému.
Spěte dobře a probouzejte se odpočatí. Navržen tak, aby přispíval ke kvalitnímu spánku
Doplněk stravy Gaba, která pomáhá navozovat relaxaci a má tlumivé účinky
L-Tryptophan – Instantní prášek s obsahem 100% aminokyseliny L-Tryptophan.
Doplněk pro přirozené zlepšení kvality spánku, snazší usínání a kvalitnější regeneraci v průběhu noci.
Vynikající kombinace dvou složek, které podporují spánek a regeneraci.
L-tryptofan je esenciální aminokyselina, která není tělem syntetizováná a musí být získávána ze stravy.
Recharge je komplex šesti účinných složek určených pro podporu kvalitního spánku a regenerace