Můj účet
Přihlášení
Můj účet
Thermogenní spalovače tuků jsou doplňky stravy, které jsou navrženy tak, aby podporovaly spalování tuků a zvyšovaly metabolismus. Obsahují různé složky, jako jsou kofein, zelený čaj, synefrin (pomerančovník hořký), kajenský pepř a další bylinné extrakty, které jsou známé svým termogenním účinkem.
Termogeneze je proces, během kterého tělo produkuje teplo. Při užití termogenního spalovače tuků, obsažené složky stimulují termogenezi v těle, což zvyšuje teplo a metabolismus a to vede k většímu spalování kalorií a tuků. Používání spalovačů tuků by mělo být vždy doplněno zdravým životním stylem, pravidelným cvičením a vyváženou stravou.
Podívejte se na ty nejlepší spalovače tuků na našem e-shopu.
Spalovače tuků doporučujeme užívat před tréninkem či jinou fyzickou aktivitou nebo ráno před jídlem. Obecně se doporučuje začít s nižší dávkou a postupně ji zvyšovat. Pokud nemáte se spalovači nebo produkty se stimulanty zkušenost, nevybírejte ten nejsilnější. Zde neplatí, čím silnější, tím lepší. Každý je na stimulanty jinak citlivý a příliš silný spalovač může způsobit nevolnost či roztěkanost a nedovolí vám tak soustředit se plně na cvičení.
Termogenní spalovače tuků začnou působit již během 20 - 30 minut po užití, kdy můžete cítit příval energie, větší pocení a lepší koncentraci při cvičení. Výsledky u užívání termogenních spalovačů tuků se liší u každého člověka, protože to závisí na řadě faktorů, jako jsou tělesná hmotnost, dieta, cvičební režim a metabolismus. S viditelnými výsledky můžete počítat v řádu týdnů. Nicméně, pokud se rozhodnete používat thermogenní spalovače tuků, během několika dní zaznamenáte tyto účinky:
Optimální způsob tréninku a stravování při užívání thermogenních spalovačů tuků se může lišit v závislosti na individuálních cílech, preferencích a úrovních fyzické zdatnosti. Na našem blogu najdete plány, kde si vybere každý dle jeho cílů. Pokud cvičíte ve fitku a chcete nabírat svaly bez přibírání tuků, vyzkoušejte tréninkový plán pro budování svalové hmoty: 4 tréninky zdarma, který sestavil trenér Jirka Vacek. Pokud nechcete chodit do fitka nebo vám to čas neumožňuje Tereza pro vás dala dohromady plán na domácí cvičení pro efektivní výsledky. S jídelníčkem vám zase pomůžou rady od výživového specialisty Petra Havlíčka. Podívejte se na článek Jak si vypočítat makroživiny a nastavit jídelníček? Kde a jak začít. Jak počítat kalorie.
Termogenní spalovače smysl rozhodně mají, jestliže máte srovnaný jídelníček, jste v kalorickém deficitu a máte dostatek pohybu, spalovač tuků hubnutí skvěle podpoří. Pokud si před sportem vezmete spalovač, efekt hubnutí a spalování bude rychlejší, dodá vám energii a zlepší soustředění na cvičení.
Spalovače tuků lze kombinovat prakticky se všemi doplňky stravy. Nedoporučujeme je kombinovat pouze s jinými spalovači tuků nebo anabolizéry se stimulanty, protože obsahují podobné složky a navýšení stejných složej není žádoucí. Podívejte se na článek TOP 5 SUPLEMENTŮ | Nejlepší doplňky stravy pro sportovce i nesportovce. Jaká suplementace má cenu, kde najdete tipy na suplementy, které by nikomu neměli v jídelníčku chybět.
Spalovače tuků může užívat prakticky každý zdravý jedinec, nejsou vhodné u těhotných a kojících žen, dětí a adolescentů. Ti, co jsou citliví na stimulanty, jako je kofein, by měli být opatrní a měli by užívat nižší dávku nebo zvolit spalovač tuků bez stimulantů.
SmartFuel Fat Burner 90 kapslíKomplexní vícesložkový spalovač tuků pro maximální podporu redukce hmotnosti. Všechny látky fungují synergicky, to znamená, že se vzájemně doplňují a maximalizují své účinky tak, aby spalování tuků bylo maximálně efektivní.
Prom-in Lean Solution 180 kapslíSpalovač Lean Solution je komplex pro optimální management kontroly tělesné hmotnosti. Unikátní spalovač s extra vysokým množstvím účinných složek: acetyl-L-karnitin HCl, extrakt zeleného čaje, L-tyrosin, kofein, kajenský pepř i synefrin.
Grenade Thermo DetonatorTermogenní předtréninkový stimulant. Pomáhá udržovat optimální váhu a funguje jako stimulační přípravek pro lepší fyzický i mentální výkon. Obsahuje kofein a další stimulační látky jako extrakt ze zeleného čaje, synefrin a kajenský pepř.
Nutrend Fat DirectBEZ STIMULANTŮ. Noční spalovač je speciálně vyvinut k odbourávání tuků ve spánku. Receptura obsahuje výtažky z mořských řas wakame, ale i z garcinie cambogie a ze zelenou kávu (bez kofeinu). Neobsahuje povzbuzující látky.
Extrifit ThermogelKomplexní termogenní spalovač tuků, připravený k okamžité konzumaci v několika skvělých příchutích ve fromě gelu. Určený pro všechny sportovce, kteří usilují o maximální vyrýsování a redukci podkožního tuku.
Termogenní spalovače tuků jsou bezpečné, pokud jsou používány v souladu s doporučenou dávkou. Při nedodržení dávkování nebo větší citlivosti na stimulanty se mohou objevit tyto vedlejší účinky:
Autor: Ing. Petr Havlíček
Petr Havlíček je výživový specialista, který mění všechny své vědomosti a zkušenosti v praktickou pomoc s hubnutím, jídelníčky a zdravým životním stylem.
Petr Havlíček patří k nejznámějším výživovým specialistům v České republice. Je absolventem Vysoké školy zemědělské v Brně – obor zootechnika, se specializací na potravinářské technologie. Tomuto oboru se dál nevěnoval a zasvětil svůj život výživě, které se věnuje více jak 20 let a za tu dobu mu prošlo pod rukama více jak 9000 klientů. Začínal s výživou vrcholových sportovců, dnes radí také českým osobnostem či klientům, kteří chtějí zhubnout, změnit životní styl či zlepšit kondici.
Účinný spalovač tuků v jednorázovém shotu s obsahem kofeinu a L-Carnitinem.
Komplexní spalovač s extra vysokým množstvím účinných složek.
Komplexní vícesložkový spalovač tuků pro maximální podporu redukce hmotnosti.
Účinný spalovač a nakopávač pro maximální podporu při hubnutí a fyzického výkonu.
Nejsilnější termogenní spalovač na trhu. Podpora spalování tuků a redukce hmotnosti.
Termogenní spalovač tuků se stimulačním účinkem, připravený k okamžité konzumaci.
Multikomponentní doplněk stravy určený pro spalování tuku. Jeden z nejsilnějších
Silný a účinný spalovač tuku, který je určen pro efektivní odbourávání tukových zásob.
L-karnitin v snado vstřebatelné formě s kofeinem, taurinem a extraktem ze zeleného čaje.
Silná formule spalovače tuků, který podporuje metabolismus a spalování tuků.
Bezkofeinový komplexní spalovač, který vám pomůže mít hmotnost pod kontrolou.
Rychle působící 7-denní detoxikační doplněk podporující i úpravu trávení a celkovou vitalitu.
Termogenní a předtréninkový stimulant pro maximální podporu při redukci tuků.
Komplexní termogenní spalovač tuků pro efektivní pomoc při redukci hmotnosti.
Extrémní spalovač tuku pracující na základě několika synergisticky podporujících se látek.
Synefrin je vysoce účinnou funkční látkou používanou pro efektivní redukci hmotnosti.
Unikátní komplex látek, který Vám pomůže s redukcí hmotnosti při cestě k vytoužené formě
Výrobek s nejvyšším povoleným obsahem kofeinu 200 mg v jedné tabletě.
Spalovač tuků, jehož účinky jsou díky maximálním dávkám složek opravdu intenzivní.
Termogenní spalovač tuků se stimulačním účinkem, připravený k okamžité konzumaci.
Navržen s evidence-based složením osmi účinných látek pro podporu hubnutí, metabolismu tuků, kontrolu hmotnosti a termogenezi.
Vyladěná kombinace garcinie kambodžské, zeleného čaje a pomerančovníku hořkého a kofeinu.
Vynikající termogenní spalovač tuků a předtréninkový stimulant v jednom balení.
Moderní, kompletní formule zaměřená na podporu metabolismu, termogenezi, soustředění.
Spalovač tuků skutečným pomocníkem v boji s tukovou tkání a nežádoucí váhou.
Vysoce účinný termogenický spalovač s výtažky zeleného čaje, kofeinem, L-karnitinem a dalším.
Pravděpodobně o jeden z nejsilnějších doplňků na redukci tělesné hmotnosti na trhu.
Prémiový spalovač tuků, který vám bude celé dva měsíce účinnou podporou při redukční dietě.
Směs karnitinu, cholinu, CLA, HCA, aminokyselin, vitamínů a minerálů a 200 mg kofeinu.
Obsahuje prémiový extrakt kofeinu získaného z kávových zrn. Nejedná se tak o syntetickou (umělou) formu kofeinu, jak je u těchto doplňků zvykem.