Opti Ball 75 cm průhledný
UPOZORNĚNÍ: Výrobce uvádí maximalní velikost míče 75cm, v praxi jsou ale tyto míče menší,uvedený údaj je při maximálním nafouknutí,které není vhodné pro cvičení nebo sezení na míči
Popis:
nafukovací míč je vyroben z měkčeného PVC, působí elegantně a lehce. Díky průhlednosti míče může terapeut lehce sledovat správné pohyby pacienta. Baleno v papírové krabičce s 2 špuntíky, redukcí pro nafukování pumpičkou na kolo či auto a letáčkem s ukázkou cviků.
Použití:
fyzioterapie, aerobik, rytmická gymnastika; cvičení pro všechny věkové kategorie, osoby se špatným držením těla a s chorobnými stavy páteře; vyrovnávací, protahovací, posilovací a balanční cvičení, relaxace, koordinace a koncentrace pohybu poslouží jako alternativa židle v kanceláři, u počítače či ve školních lavicích na hodinách cvičení s míči se zapotíte, posílíte ochablé svalstvo, protáhnete se i zrelaxujete omezíte bolesti zad a přitom nepřetěžujete klouby a vazy při předporodním cvičení se krásně uvolníte a připravíte se pro fázi porodu užijete si spolu spousty legrace a zároveň zvýšíte své sebevědomí zabavíte dětské osazenstvo rodiny zlepšíte koordinaci svých pohybů, získáte lepší stabilitu fyzioterapeut vám ukáže, jak s pomocí míče vyrovnat disbalance a každopádně upoutáte a zmagnetizujete každou vaši návštěvu Není vhodné pro děti do 3 let - obsahuje malé části - špuntík.
Vliv:
využíváním "balancování" a zapojováním hlubokých svalů odstraňuje svalovou nerovnováhu, pomáhá správně zpevnit tělo a zlepšit jeho držení. Zlepšuje lokomoční funkce pohybového systému. Při správném použití napomáhá izolovat procvičované oblasti svalů a eliminuje zapojování svalů pomocných; eliminuje statické přetěžování páteře; nutí nás podsadit pánev, což je výchozí bod pro správné držení těla. Pohupování na míči napomáhá udržovat jádro ploténky ve správné poloze a brání vyklenování ploténky směrem do kanálu páteřního.
Max. nosnost: 300 kg
