Můj účet
Přihlášení
Můj účet
CBD (kanabidiol) a CBG (kanabigerol) jsou látky z technického konopí, které na rozdíl od THC nemají omamné účinky. V této kategorii najdete oleje, kapsle a další produkty s CBD a CBG. Pro CBD ani CBG v EU zatím neexistuje schválené zdravotní tvrzení a jejich posuzování jako nové potraviny stále probíhá.
Konopí obsahuje více než 100 látek zvaných kanabinoidy. Nejznámější je THC, které má omamné účinky. CBD a CBG pocházejí z technického konopí s nízkým obsahem THC a omamné účinky nemají. CBG je takzvaný „mateřský“ kanabinoid, ze kterého se v rostlině vytvářejí další kanabinoidy.
Lidské tělo má vlastní endokanabinoidní systém, který se podílí na řadě procesů. CBD a CBG se zkoumají právě ve vztahu k tomuto systému. Výzkum ale stále probíhá a v EU pro ně neexistuje schválené zdravotní tvrzení. Proto u nich neuvádíme žádné účinky.
Pro CBD ani CBG v EU zatím neexistuje schválené zdravotní tvrzení a jejich posuzování jako nové potraviny stále probíhá. Proto u nich neuvádíme účinky ani doporučení k léčbě. Produkty používejte vždy podle pokynů výrobce na obalu.
Produkty s CBD a CBG jsou určené jen pro dospělé. Zajímají se o ně hlavně:
Pro CBD ani CBG neexistuje oficiální doporučená denní dávka. Řiďte se výhradně pokyny výrobce na obalu a nepřekračujte je. Evropský úřad pro bezpečnost potravin zatím nestanovil bezpečnou denní dávku CBD, posuzování stále probíhá.
Nootropika se liší hlavně tím, k čemu jsou určená a kdy se užívají:
| Druh | Hlavní vlastnost | Kdy užívat | Vhodné pro |
|---|---|---|---|
| Nootropika pro kvalitní spánek | Melatonin, hořčík, bylinky a aminokyseliny na večer | Večer, 30 až 60 minut před spaním | Ty, kdo chtějí lépe usínat |
| Melatonin | Hormon spánku, jediná látka se schváleným tvrzením o usínání | Krátce před spaním | Usínání, pásmovou nemoc |
| GABA | Kyselina gama aminomáselná, přirozená látka nervové soustavy | Večer | Ty, kdo chtějí večer zklidnit |
| Nootropika pro lepší koncentraci | Kofein, L theanin, vitamíny B, cholin a rostlinné extrakty | Ráno, před prací nebo studiem | Studenty, lidi v náročné práci |
| Nootropika pro duševní pohodu | Hořčík, vitamíny B, šafrán, L theanin a adaptogeny | Denně, dlouhodobě | Ty, kdo prožívají náročné období |
| Adaptogeny | Ashwagandha, rhodiola, maca, funkční houby | Denně, ráno nebo večer podle druhu | Ty, kdo chtějí přírodní doplněk při zátěži |
| Doplňky pro hráče | Kofein, L theanin, vitamíny pro zrak a soustředění | Před hraním | Hráče počítačových her a esportovce |
| CBD a CBG | Kanabinoidy z konopí bez omamných účinků | Podle pokynů výrobce | Dospělé, kteří se o CBD zajímají |
Produkty s CBD a CBG se prodávají jako oleje, kapsle, žvýkací bonbony nebo kosmetika. Vždy sledujte, jak je produkt určený k použití.
Produkty s CBD a CBG používejte jen podle pokynů výrobce na obalu. Nejsou vhodné pro děti, mladistvé, těhotné a kojící ženy. CBD může ovlivnit účinek některých léků, proto se při užívání léků vždy poraďte s lékařem. Po užití dbejte opatrnosti při řízení.
CBD (kanabidiol) je látka z technického konopí. Na rozdíl od THC nemá omamné účinky. Pro CBD v EU zatím neexistuje schválené zdravotní tvrzení.
Obě látky pocházejí z konopí a nemají omamné účinky. CBG je kanabinoid, ze kterého se v rostlině vytvářejí další, včetně CBD. CBG je v rostlině méně, a proto bývá dražší.
Ne. Omamné účinky má THC, CBD a CBG je nemají. Produkty z technického konopí obsahují THC jen ve velmi malém množství.
Produkty z technického konopí s nízkým obsahem THC se v Česku prodávají legálně. Posuzování CBD jako nové potraviny v EU ale stále probíhá, proto se pravidla můžou měnit.
Full spectrum produkty můžou obsahovat stopy THC. Pokud podstupujete testy na drogy, například jako sportovec nebo řidič, zvolte raději izolát a ověřte si rozbor.
CBD není na seznamu zakázaných látek Světové antidopingové agentury, THC ale ano. Sportovci by proto měli volit produkty s ověřeným nulovým obsahem THC.
CBD může ovlivnit účinek některých léků, protože se v játrech zpracovává stejnými enzymy. Pokud užíváte léky, poraďte se s lékařem.
Full spectrum obsahuje více látek z konopí včetně stop THC, broad spectrum je bez THC a izolát obsahuje jen čisté CBD. Výrobce ho uvádí na zadní straně balení.
Jak se CBD využívá ve fitness, najdete v článku Využití CBD ve fitness.
S léky opatrně
„Když berete léky na tlak, štítnou žlázu nebo na psychiku, každý takový doplněk nejdřív proberte s lékařem. Tady opravdu neexperimentujte.“
Petr Havlíček, nutriční specialista Fitness007. Přes třicet let radí vrcholovým sportovcům i lidem, kteří chtějí žít zdravěji. Obsah této stránky zkontroloval.