Můj účet
Přihlášení
Menu

Jídlo jako životní styl II. - Petra Lamschová a Petr Havlíček

Produkt zatím nikdo nehodnotil
  • -17%

Jídlo jako životní styl II. - Petra Lamschová a Petr Havlíček

Produkt zatím nikdo nehodnotil

Prodej byl ukončen

Prohlédněte si nabízené alternativy.

Doprava od 59 Kč (nad 1500 Kč zdarma)

Jídlo jako životní styl II. - Autor: Lamschová Petra, Havlíček Petr

Každého, kdo se zajímá o zdravý životní styl, napadá mnoho otázek, na které někdy složitě hledá odpověď.

Jak správně jíst při sportu? Jak správně hubnout po porodu? Co mám dělat, když má moje dítě nadváhu? Je právné hubnout s ním? Na tyto a na spoustu další otázek odpoví dvojice odborníků na hubnutí a stravování – Petra Lamschová, šéfredaktorka časopisu Dieta a výživový poradce Petr Havlíček, který naučil správně jíst už řadu českých čtenářů a čtenářek. V knize najdete 70 otázek, 70 odpovědí a 70 receptů.

Úryvek z úvodu:

Jídlo hraje v našem životě jednu z hlavních rolí. Umíme si ho vychutnat a užít si ho, ale také se ho umíme bát a může se stát naší noční můrou. K tomu, aby se jídlo stalo životním stylem, a ten životní styl byl navíc zdravý, někdo dojde tak nějak intuitivně sám a někdo potřebuje malou nápovědu. A od toho je tu naše kniha Jídlo jako životní styl. (...) Vaše otázky jsme rozdělili do sedmi kategorií, a to věčně s dietou, jak si udržet váhu, na směny, sport, těhotenství a období po porodu, děti a menopauza. V každé kategorii jsme opět řešili ty nejpalčivější problémy. Jaké chyby dělají věčné dietářky, jak si ten, kdo zhubl, může udržet svou vysněnou váhu, zda se dá kvalitě sportovat a přitom také jíst, jestli může hubnout žena v těhotenství, zda mohou děti držet dietu nebo jak se má hlídat žena v přechodu. (...)

Snad vám kniha Jídlo jako životní styl II. přinese opět řadu nápadů, inspirace a hlavně odpovědí na vaše otázky.

Počet stran: 248

Rozměry: 210 x 210 mm

Nakladatel:Mladá Fronta

Vazba: Pevná bez přebalu lesklá 

Zobrazit celý popis
Skrýt celý popis

Recenze Produkt zatím nikdo nehodnotil

Máte s produktem zkušenost? Napište recenzi a pomozte tak ostatním zákazníkům s rozhodováním. Děkujeme :-)
Přidat vlastní hodnocení

Vložit hodnocení produktu

Recenze: *
         

Dotazy Zeptejte se, rádi vám pomůžeme

O našich produktech víme skoro vše. Zeptejte se, rádi vám pomůžeme.
Přidat dotaz

Vložit dotaz

Náš blog Radíme jak přibrat, zhubnout, mít energii nebo zdravě vařit