Now Foods 5-HTP 100 mg 60 kapslí 

5HTP podporuje dobrou náladu a kvalitní spánek. 5HTP se získává z africké rostliny Griffonia simplicifolia. Přípravek také přispívá k normální činnosti mozku.

Uspěchaná doba, stres v práci a často také doma je ideální půdou pro začínající deprese, úzkosti a napětí. Dobrá nálada a kvalitní spánek se někdy ze života pomalu vytrácí. Lze tomu však pomoci, díky výtažku z Griffonia simplicifolia. Jestli máte špatnou náladu nebo se přemouváte, abyste vůbec vstali z postele zkuste Griffonii.

Jedná se zejmána o semena tohoto afrického keříku obsahují látku 5-HTP, která se v našem těle přeměňuje na tzv. “hormon štěstí” serotonin. Jestliže ho máme nedostatek podepisuje se to nejvíce právě na naší duševní rovnováze.

Serotonin: Serotonin je neurotransmiter (látka pomáhající přenášet nervové vzruchy - impulsy) a  zároveň i hormon ovlivňující chemické procesy v těle. Překvapivě nejvíce (cca 90%) se ho vyskytuje v trávicím ústrojí, ale taky v krevních destičkách a v menším množství v mozku. A právě toto malé množství serotoninu v mozku ovlivňuje podle výzkumů naše nálady, emoce a chování. A dokonce prý i délku našeho života.

Ale nic se nemá přehánět. Nadbytkem serotoninu vzniká tzv. Serotoninový syndrom, který nemá se štestím nic společného. Serotonin by se také neměl kombinovat s antidepresivy na bázi SSRI a MAOI. Ať už z nadbytku nebo v kombinaci s antidepresivy musíte počítat s bolesí hlavy, nesoustředěním, roztěkoností, nepravidelným pulsem a pocením.

Doporučené dávkování:  

• Užívejte 1 kapsli denně, nejlépe na prázdný žaludek před spaním

Vhodné pro vegany a vegatariány.