Můj účet
Přihlášení
Můj účet
Dvojice disků, se kterými posílíte celé tělo a hluboké svalstvo. Princip cvičení je založen na klouzavých pohybech po podlaze, při kterých využijete váhu svého těla k posílení různých částí těla, jako jsou nohy, stehna a hýždě, to vše současně. Velkou výhodou klouzavého pohybu je velká variabilita a rozsah cviků a šetrnost ke kloubům během cvičení. Je možné je použít jak na ruce, tak i na nohy a především na všechny druhy interiérových povrchů, kdy se hladká strana využívá na koberce a textilní strana je určena pro tvrdé a hladké podlahy.
✅ pro cvičení s vlastní vahou
✅ velká variabilita a rozsah cviků
✅ posílení celého těla
