Semínka - Šufan

Semínka jsou výživnou potravinou spojenou s mnoha pozitivními účinky na naše zdraví. Díky obsahu zdravých tuků, rostlinných bílkovin, vitaminů, minerálů, vlákniny a antioxidantů jsou považována za superpotravinu. 

V této kategorii najdete i semena na klíčení různých rostlin, která jsou určena k pěstování klíčků. Klíčení semínek je proces, při kterém semena nasáknou vodou a začnou klíčit, tj. začnou vyrůstat nové rostliny. Během tohoto procesu se uvolňuje řada živin, enzymů a dalších látek, jako jsou vitamíny, minerály, antioxidanty, ale i bílkoviny, které jsou pro lidské tělo velmi prospěšné. Zakoupit si můžete i skvělou sklenici na klíčení, která navíc skvěle vypadá. 

Kam všude lze semínka využít? 
 

• Do pomazánek můžete přidat slunečnicová, konopná nebo dýňová semínka
• Obohacení kaše se hodí jakýkoliv druh ořechů a semínek. 
• Ve smoothie jsou super zejména chia semínka. Mají skvělý nutriční profil a díky nabobtnání udělají super hustou konzistenci.
• Z chia semínek udělate chutný a výživný puding.
• Do těsta na chleba či jiné slané i sladké pečivo můžete přidat prakticky kterákoliv semínka.
• Při přípravě domácího müsli.
• Do jogurtu nebo na tvaroh.

​Na našem e-shopu najdete semínky samostatně, ve směsích s ořechy u musli nebo ochucené solí, kořením nebo čokoládou. Vybrané produkty splňují zásady Vegan, BIO a z naší nabídky si vyberou i ti, kteří dávají přednost výrobkům českého původu.