Kreatin je určen pro nárůst svalové hmoty a síly. Suplementací kreatinu jakožto bezprostředního energetického zdroje ve svalové buňce můžete tedy očekávat nárůst síly při silovém tréninku i nárůst tělesné hmotnosti hlavně v prvních fázích suplementace. Kreatin je považován za jeden z nejúčinnějších doplňků stravy. Jako takový si za dobu své existence získal velkou popularitu a je jedním z nejpoužívanějších přípravků pro zvýšení výkonu, nárůst síly a svalových objemů. Nalezneme mnoho rozličných druhů a forem kreatinu, většinou pak v tabletové, kapslové nebo práškové podobě.
Creatine Monohydrát patří mezi jedny z nejpopulárnějších suplementu pro nabírání svalové hmoty a zvýšení sportovní výkonosti. Creatine od Titánusu je v nejvyšší kvalitě a čistotě.
Kreatin monohydrát bez přídatných látek v té nejvyšší kvalitě, výrazně napomáhá růstu svalové hmoty a zvyšuje sportovní výkonnost.