Taurin hraje významnou roli v různých metabolických a fyziologických procesech v těle, jako je například regulace glukózy a lipidů, energetický metabolismus nebo antioxidační účinky. Do sportovní výživy se přidává hlavně z důvodu zvyšování sportovního výkonu, jelikož pomáhá zvyšovat rychlost reakcí, redukovat svalovou únavu a tím i umožní trénovat déle. Tím, že pomáhá zvyšovat působení inzulinu, má také mírné anabolické účinky.
Dalším benefitem taurinu je snižování rizika vzniku svalových křečí, díky schopnosti podpořit hydrataci a zároveň udržovat rovnováhu minerálních látek ve svalových buňkách. Během tréninku klesá hladina taurinu ve svalech, proto se využívá hlavně v pre-workout doplňcích stravy, kdy je jeho užití nejvhodnější.
Jedná se o přirozeně se vyskytující sulfonovou kyselinu, jež je derivátem aminokyseliny cysteinu. Poprvé byl taurin izolován z býčí žluči, od toho je také odvozený název z latinského taurus – býk. Kromě toho, že se jedná o významnou složku žluči, v malém množství ho lze najít ve většině živočišných tkání.
Taurin je důležitou látkou pro správnou funkci těla a hraje roli v mnoha různých fyziologických procesech.
Na našem e-shopu najdete prémiové doplňky stravy s vysokým obsahem taurinu, ať už samostatně, tak v kombinaci se skvělými předtréninkovými přípravky.
MaxxWin Taurine 1600 60 kapslí - Zlepšuje koncentraci, koordinaci pohybů a pomáhá lepšímu transportu glukózy a aminokyselin do svalových buněk. Potlačuje únavu a oddaluje pocit vyčerpání.
Nutrend Taurine 120 kapslí - vhodný pro stimulaci organismu a především mozkové činnosti. Napomáhá odstraňovat únavu, zlepšuje koncentraci a koordinaci pohybu. Účinná látka taurin je základní složkou energy drinků a energizérů.
MaxxWin Taurine 1600 120 kapslí - Zlepšuje koncentraci, koordinaci pohybů a pomáhá lepšímu transportu glukózy a aminokyselin do svalových buněk. Potlačuje únavu a oddaluje pocit vyčerpání.
Taurin natahuje glukózu a aminokyseliny do svalových buněk a tím urychluje zotavení po tréninku.
Taurin je aminokyselina, která se nachází v mnoha tkáních v těle, zejména v srdci, mozku, svalech a očích.
Taurin je podmíněně nezbytná aminokyselina, která se nepoužívá pro syntézu proteinů, ale nachází se hlavně ve většině tkání, zejména v nervovém systému.
Taurin je neesenciální aminokyselina, jejíž vlastnosti souvisí s buněčnými membránami svalové hmoty.
Taurin podporuje zrak, funkci jater, nervový a kardiovaskulární systém