Jaká potravina se vám vybaví, když se řekne podzim? Dýně, perníkové koření, jablka, skořice... Dnešní recept provoní celý váš byt po jablíčkách a skořici. Upečte si jablíčkový koláč z rýžové mouky, který je hotový během chvilky, nutričně vyvážený, vláčný a moooc dobrý!
Ideální recept, který Vám doma navodí podzimní atmosféru. Vůně švestek, máku a skořice Vás dostane! Tento fit recept okouzlí každou Vaší návštěvu. Navíc je z kvalitních surovin, plný bílkovin a vlákniny.
Tyto malinové nanuky jsou nejen lahodné a krémové, ale i výživově vyvážené – skvělá volba pro horké dny i jako sladká odměna po tréninku. Připravte si formičky a pojďte na to!
Začnete den svěže a s chutí! Tato snídaňová sklenička je ideální kombinací výživy a letního osvěžení. Ideální volba pro horké ráno i poctivý brunch!
Když se spojí čerstvé jahody, křupavá granola a sametový tvarohový krém, vznikne dezert, který je nejen krásný na pohled, ale i výživný. Tento rychlý nepečený skleničkový dezert je skvělým řešením, když máš chuť na něco sladkého, ale nechceš slevit ze zdravého životního stylu.
Poke bowl je ideální volbou, když si chcete dopřát něco lehkého, barevného a zároveň nutričně vyváženého. Rychlá příprava a dokonale vyvážené suroviny dělají z této poke bowl perfektní volbu na oběd i večeři. Fantazii se meze nekladou, svojí bowl si můžete poskládat dle svých akutálních chutí.
