Můj účet
Přihlášení
Menu

Now Foods Magnesium Malate (hořčík malát) 1000 mg 180 tablet

Hodnotilo již 11 zákazníků

Now Foods Magnesium Malate (hořčík malát) 1000 mg 180 tablet

Hodnotilo již 11 zákazníků
469 Kč
skladem ihned k expedici
Počet:
Doprava od 39 Kč. Nad 1500 Kč ZDARMA.

Now Foods Magnesium Malate (hořčík malát) 1000 mg 180 tablet


Hořčík podporuje činnost svalů, pomáhá předcházet křečím a přispívá k udržení normálního stavu kostí. Zároveň přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání a k normální psychické činnosti a energetickému metabolismu.

✅ Snadno vstřebatelná forma hořčíku
✅  115 mg elementárního hořčíku v každé kapsli
✅ Podporuje činnost svalů, pomáhá předcházet křečím a přispívá k udržení normálního stavu kostí
✅ Vhodné i pro vegany
✅ Neobsahuje GMO a alergeny (sóju, pšenici, lepek, mléko, vejce, ryby, mořské plody, ořechy)
 

Magnesium malát neboli také hořčík malate či jablečnan hořečnatý je hořčík v lépe vstřebatelné formě spojující hořčík a kyselinu jablečnou. Tento typ hořčíku je vhodný pro průběžné doplnění v průběhu dne v několika denních dávkách.

Hořčík je druhý nejvíce zastoupený prvek v buňkách. Je důležitý pro mnoho enzymatických procesů včetně syntézy bílkovin, vápníku a draslíku. Jeho potřeba se zvyšuje při fyzické námaze a nedostatek se může projevit v podobě únavy, vyčerpání, křečí, tiků a bolestí hlavy.

Doporučené dávkování: Užívejte 1 tabletu 3× denně, nejlépe s jídlem.
TIP: Vstřebatelnost hořčíku podporuje mimo jiné také bor a vitamín D3. Zvážit proto můžete také současné užívání Now Foods Mega D3 + K2 a Now Foods Boron od stejného výrobce.

Balení: 180 tablet 

Denní dávka: 3 tablety

Počet dávek v balení: 60

Minimální trvanlivost: Viz obal

Upozornění: Doplněk stravy. Není náhradou pestré stravy. Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Ukládejte mimo dosah dětí. Není určeno pro děti, těhotné a kojící ženy. Skladujte v suchu a při teplotě do 25 °C. Nevystavujte přímému slunečnímu záření. Chraňte před mrazem. Výrobce a prodávající neručí za vady vzniklé nevhodným skladováním a použitím. 

Zobrazit celý popis
Skrýt celý popis
Obsah účinných látek 3 kapsle (denní dávka)
Hořčík (z 1000 mg magnesium malátu) 345 mg (92 %*)
*RHP – referenční hodnota příjmu vitamínů a minerálů

Další složky:

Hydroxypropylcelulóza, mikrokrystalická celulóza, kyselina stearová (rostlinný zdroj), sodná sůl kroskarmelózy, stearát hořečnatý (rostlinný zdroj), oxid křemičitý a vegetariánský povlak.

 

 

 

 

Zobrazit celé parametry
Skrýt celé parametry

Recenze Hodnotilo již 11 zákazníků

  • 9. 4. 2024 v 19:03
    Dany
  • 6. 2. 2024 v 18:57
    Hana Hrinova
  • 29. 8. 2023 v 11:13
    Zdenka Gazdíková
    super hořčík
  • 26. 6. 2023 v 19:05
    Angela Uncuta
    super
  • 1. 4. 2023 v 18:06
    Barbora Rathová
    Zakoupeno spolu s béčkem proti madměrné únavě. Pro: Výrazné zlepšení, vysoká vsťebatelnost, nemá projímavé účinky. Proti: velké tablety a vyšší cena.
  • 25. 1. 2023 v 15:19
    Matyáš Huťka
Máte s produktem zkušenost? Napište recenzi a pomozte tak ostatním zákazníkům s rozhodováním. Děkujeme :-)
Přidat vlastní hodnocení

Vložit hodnocení produktu

Recenze: *
         

Dotazy Zeptejte se, rádi vám pomůžeme

  • 18. 4. 2024 v 10:26
    Jana
    Reagovat
    Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, jaký hořčík případně další minerály bych měla používat? Dělám TRX, tabatu, běh. Občas se cítím unavená a někdy mám křeče do plosek noh a do lýtek. Děkuji, pěkný den, Jana :o)
  • 18. 4. 2024 v 11:10
    Tereza Fitness007
    Reagovat
    Dobrý den, v tomto případě je ideální forma https://www.fitness007.cz/smartfuel-magnesium-bisglycinate-90-kapsli/. Má relaxační účinky a měl by se užívat ideální na noc. Celkově bych doporučila užívat multivitamín/multiminerál Reflex Nexgen 60 kapslí 2+1 ZDARMA či Prom-in Vita Solution Professional protože všechny tyto mikronutrienty se podílejí na správném fungování těla, ať už jde o samotný výkon, tak následnou regeneraci. Deficit těchto látek má za následek nejen zhoršenou regeneraci, ale i imunitu a vš může souviset s únavou. Zvážila bych užívání i proteinu po výkonu, pro doplnění aminokyselin a urychlení regenerace https://www.fitness007.cz/proteiny/100-syrovatkove-whey-proteiny/ Přeji pěkný den, Tereza
  • 23. 4. 2024 v 18:10
    Jana
    Reagovat
    Děkuji moc za odpověď :o)
  • 23. 4. 2024 v 20:33
    Jana
    Reagovat
    Děkuji moc za odpověď :o)
  • 6. 9. 2023 v 08:23
    Darina Hrbáčková
    Reagovat
    Dobrý den, dcera 12let 6x týdně plave-závodně. Mívá křeče, záhuby na víčku oka. Co byste prosím doporučili?Děkuji
  • 6. 9. 2023 v 09:51
    Tereza Fitness007
    Reagovat
    Dobrý den, tento hořčík je dobrý, ale spíš k užívání ráno. Doporučila bych na noc tento hořčík SmartFuel Magnesium Bisglycinate 90 kapslí má relaxační účinky a pravděpodobně by to chtělo i trochu více jídla, aby tělo začalo dobře regenerovat nebo zařadit po tréninku nebo mezi jídla např. Prom-in Pentha Pro Complete 2500 g je to směs kvalitních bílkovin a sacharidů a tělo rychle doplní živiny. Přeji pěkný den, Tereza
  • 1. 9. 2023 v 08:43
    Marek
    Reagovat
    Dobrý den.V poslední době mám problém se zády a bylo mi doporučeno uživání hořčíku.Zajímalo by mě jestli můžu tento váš produkt užívat společně s tímto multivitamínem https://www.lekarna.cz/swiss-naturevia-multikomplex-tbl.60/?gclid=Cj0KCQjw9MCnBhCYARIsAB1WQVU3M-DRM4SKeaVQkxbxYrI3UqCyLnCqv3I4fTEJnj8pvTyhmV5tMsYaAtehEALw_wcB Děkuji za info
  • 3. 9. 2023 v 18:15
    Tereza Fitness007
    Reagovat
    Dobrý den, ano magnesium můžete konzumovat prakticky s kterýmkoliv multivitamínem. Ve vašem je 100 mg, ale není uvedena v jaké je formě. Doporučujeme hořčík ve formě malát či bisglycinát. Více o hořčíku jsme se rozepsali v tomto článku Magnesium. Proč je tak důležité a jaká forma hořčíku je nejlepší? Přeji pěkný den, Tereza
  • 28. 3. 2023 v 14:00
    Pillárová Radka
    Reagovat
    Dobrý den. Zaujal mě váš výrobek malate a zajímalo by me zda je pro mě vhodný. Cítím se stále unavená a bez energie. Dále užívám antikoncepci nemůže být užíváním snížená účinnost. Dekuji
  • 29. 3. 2023 v 08:27
    Tereza Fitness007
    Reagovat
    Dobrý den, s hormonální antikoncepcí nijak účinnost hořčíku nesouvisí. Forma malát je ideální k rannímu užívání, protože má energizující účinky. :) Přeji pěkný den, Tereza
  • 23. 1. 2023 v 18:29
    Tereza P.
    Reagovat
    Dobry den, muzu toto magnesium pouzivat i v tehotenstvi, doktorka mi doporucila nejake mg z lekarny, ale manzel bere toto, myslim si ze by mohlo byt kvalitnejsi nez ty z lekarny. Dekuji
  • 23. 1. 2023 v 18:41
    Tereza Fitness007
    Reagovat
    Dobrý den, magnesium malate je opravdu jeden z nejlépe vstřebatelných hořčíků, má ale spíše energizující účinky, proto se hodí spíše užívat ráno. Pokud mohu doporučit hořčík, jako těhotná těhotné, tak používám na noc tento SmartFuel Magnesium Bisglycinate 90 kapslí se vstřebatelností je na tom stejně, jen má zklidňující účinek. Klidně můžete užívat tabletu malátu ráno a dvě bisglycinátu na noc. O vitaminech pro těhotné jsem se nedávno rozepsala zde Nejlepší vitamíny a minerály pro těhotné. Které vybrat? kdyby vás to zajímalo. Přeji pěkný den, Tereza
  • 23. 1. 2023 v 22:21
    Tereza P.
    Reagovat
    Bisglycinat mame taky, ale manzel ma spis pocit ze po nem spi naopak hure, mozna ho nakopava i tato forma, naopak u malate uplne rozdil nevidi, ale ma ho kratce a nebral plnou davku. A s tim zelezem, nekdo mi rikal ze se tam ovlivnuje vstrebavani ci co, kdyz se uziva soucasne s magnesiem, nevite, nebo je to naopak vhodnejsi? Kazdopadne Fe objednam.
  • 23. 1. 2023 v 22:28
    Tereza P.
    Reagovat
    Bisglycinat mame taky, ale manzel ma spis pocit ze po nem spi naopak hure, mozna ho nakopava i tato forma, naopak u malate uplne rozdil nevidi, ale ma ho kratce a nebral plnou davku. A s tim zelezem, nekdo mi rikal ze se tam ovlivnuje vstrebavani ci co, kdyz se uziva soucasne s magnesiem, nevite, nebo je to naopak vhodnejsi? Kazdopadne Fe objednam. Moc dekuji
  • 24. 1. 2023 v 05:30
    Tereza Fitness007
    Reagovat
    Dobrý den, vyzkoušejte sama a uvidíte. Na bisglycinátovou formu máme recenze od nespočet zákazníků, ale i známých, že při užívání večer mají moc dobré zkušenosti, ale i výjimky tu samozřejmě jsou. Vstřebatelnost hořčíku, železo nemá vliv. Nemělo by se užívát s vápníkem, ale jak už bylo mnohokrát potvrzeno, ty možné ztráty jsou tak zanedbatelné, při klasické suplementaci, že se jimi nemá smysl zabývat. Přeji pěkný den, Tereza
  • 23. 8. 2022 v 11:16
    Marie Nekolová
    Reagovat
    Dobrý den, uvažuji o hořčíku se zinkem, ale často se píše, že hořčík pro vstřebávání by měl mít vápník. Jsou dobré výsledky i tak, jak je máte ? Děkuji. Marie.
  • 23. 8. 2022 v 12:12
    Tereza Fitness007
    Reagovat
    Dobrý den, pokud jíte mléčné výrobky či zeleninu (kedlubny, zelí, brokolice, kapusta, špenát, mák...) není třeba extra suplementovat ještě navíc vápník, protože jej máte dost. Výjimkou jsou těhotné ženy, které by vápníku měli přijímat více. Za to hořčík a zinek jsou pro tělo extra deficitní a jejich suplementace je často nezbytná a u sportovců se dá říci až nepostradatelná. Oba minerály se vstřebají skvěle. Přeji pěkný den, Tereza
O našich produktech víme skoro vše. Zeptejte se, rádi vám pomůžeme.
Přidat dotaz

Vložit dotaz