Rostlinné (veganské) proteiny jsou kategorie proteinových nápojů pocházejících čistě z rostlinných zdrojů. Nejčastěji jsou vyrobeny z luštěnin (sója, hrách, cizrna, čočka), obilovin (rýže, quinoa), konopí nebo dýňového proteinu.
Protein pro vegany dávno není jen oblíbeným suplementem vyznavačů rostlinné stravy. Rostlinné proteiny jsou vhodným zdrojem bílkovin pro ty, co trpí intolerancí laktózy a alergií na mléčnou bílkovinu. Veganské proteinové prášky jsou v drtivé většině také bez lepku, proto jsou vhodné i pro celiaky. Vegan proteiny užívá i mnoho lidí jen pro oživení a zpestření jídelníčku.
Malou nevýhodou jednosložkových rostlinných proteinů je to, že neobsahují kompletní aminokyselinové spektrum, tzn. zastoupení určité aminokyseliny není v potravině dostatečné, říká se tomu limitní aminokyseliny (u obilovin se jedná o esenciální aminokyselinu lysin). Při nákupu rostlinného proteinu je proto lepší vybrat směs více zdrojů bílkovin. Díky vzrůstající oblibě veganských proteinů, výrobci už dávno ví, jak kombinovat rostlinné bílkoviny, abyste v proteinovém nápoji doplnili všechny esenciální aminokyseliny.
Protein můžete užívat různými způsoby v závislosti na preferencích a cílech. Vegan proteiny jsou ideální pro konzumaci samostatně s vodou či rostlinným mlékem. Rostlinný protein můžete přimíchat do své oblíbené kaše, musli nebo si z něj udělat lahodné smoothie s ovocem. Využijete ho i při pečení, kdy dezertům dodáte kvalitní dávku bílkovin. Navíc pokud použijete ochucený protein není často třeba přidávat žádné jiné sladidlo nebo cukr.
Rostlinné proteiny mají hutnější konzistenci a mohou občas trochu padat na jazyk. Narozdíl od syrovátkového proteinu, ze kterého se stane nápoj připomínající mléčný shake, u vegan proteinu můžete stále cítit strukturu prášku. Je to způsobeno tím, že rostlinný protein není 100 % rozpustitelný ve vodě, ale výrobci už umí protein zpracovat na zcela jemňounký prášek, kde strukturu často ani nepoznáte a trávicí enzymy ve vašem zažívacím traktu si poradí s tím, aby se vše dokonale vstřebalo.
Kdy si dát protein? Proteinový přípravek lze konzumovat prakticky kdykoliv během dne pro doplnění požadovaného příjmu bílkovin. V tréninkové dny je vhodné konzumovat jednu dávku proteinu po tréninku.
Oblíbený protein pro svou chuť a složení. Rostlinný protein obsahuje jako hlavní zdroj bílkovin hrachový, rýžový izolát a mouku z quinoy, čímž pokryje kompletní spektrum esenciálních aminokyselin. Je zcela bez lepku, cukru a laktózy. Neobsahuje ani žádná umělá sladidla a barviva. Vybírat můžete ze 7 příchutí.
Tento protein také obsahuje kompletní aminokyselinový profil z čistě rostlinného zdroje. Skládá se z hrachového izolátu, izolátu hnědé rýže a dýňového proteinu. Veganský protein od Reflexu navíc obsahuje probiotické kultury pro ještě lepší vstřebatelnost. Navíc obal proteinu je plně rozložitelný, ekologický a vhodný pro kompostování.
Veganský protein od Nutrendu se skládá ze 4 zdrojů rostlinných bílkovin. Obsahuje hrachový proteinový izolát, cizrnový koncentrát, konopný a dýňový protein. Má přidanou i směs obilovin (oves, amarant, pohanka, proso a quinoa). Protein obsahuje navíc trávicí enzymy, které podpoří lepší vstřebatelnost proteinu.
Oblíbený americký rostlinný protein, který se vyznává skvělými výraznými chutěmi nezůstává pozadu. Veganský protein obsahuje hrachový a rýžový proteinový koncentrát. Aminokyselinový profil hrachového proteinu je nejslabší, profil rýžových bílkovin je nejsilnější. Kombinace těchto dvou proteinových dosahuje profilu aminokyselin, který je téměř identický s mlékem nebo vaječným proteinem.
Můžete být vegani a stále svalnatí. Klíčem je kvalitní doplnění proteinů.
Rostlinný protein, který dodá to, co potřebujete!
Veganský vícesložkový protein složený z 5 druhů bílkovin a s přidanými trávicími enzymy.
Můžete být vegani a stále svalnatí. Klíčem je kvalitní doplnění proteinů.
Kompletní aminokyselinový profil z čistě rostlinného zdroje.
Můžete být vegani a stále svalnatí. Klíčem je kvalitní doplnění proteinů.
Vegan Protein Blend kombinuje proteinový izolát z hrachu, bílkoviny z hnědé rýže a konopí. Jedná se o veganský proteinový prášek špičkové kvality, plný řady esenciálních aminokyselin a více než 22g bílkovin v jedné porci.
Vegan Protein Blend kombinuje proteinový izolát z hrachu a fava bean nebo také (bobu obecného).
Veganský proteinový přípravek ve 3 lahodných příchutích, založený na izolátu sójových bílkovin a bílkovin 6 dalších rostlinných zdrojů.
Proteinový superfood vegan koktejl lahodné chuti a krémové konzistence s nutričně vyváženým složením.
Fermentovaný a naklíčený, kompletní rostlinný proteinový prášek
Veganský vícesložkový protein složený z 5 druhů bílkovin a s přidanými trávicími enzymy.
Proteinová směs pro tvorbu svalové hmoty, udržení ideální váhy a metabolismu. Díky této proteinové bombě získáte neuvěřitelný příliv energie.
Proteinový superfood vegan koktejl lahodné chuti a krémové konzistence s nutričně vyváženým složením.
USN 100% Plant Protein je směs pro přípravu proteinového nápoje. Tento nápoj je unikátní ve svém složení, je totiž složen pouze z látek rostlinného původu, a proto je vhodný i pro vegany.
Každá porce obsahuje 20-21 gramů rostlinných bílkovin, které pomáhají stimulovat růst svalů a podporují jejich regeneraci po intenzivním cvičení.
Skvělý veganský protein ze směsi hrachového a dýňového proteinu.
Protein Classic Plus v bio kvalitě je postaven na originálním rýžovém proteinu Sunwarrior, a navíc obsahuje aminokyseliny z hrachu, chia semínek, quinoy a amarantu.
BIO hrachový a BIO rýžový protein, bez laktózy, slazen stévií a zjemněn kokosovým mlékem
Prémiová BIO přírodní směs dvou rostlinných proteinů - rýžového z celozrnné rýže a hrachového.
Protein Classic Plus v bio kvalitě je postaven na originálním rýžovém proteinu Sunwarrior, a navíc obsahuje aminokyseliny z hrachu, chia semínek, quinoy a amarantu.
Vysokoproteinový doplněk založený na kombinaci pěti rostlinných bílkovin: hrachového bílkovinného izolátu, rýžového, brusinkového, mandlového a konopného bílkovinného koncentrátu.
Nízkokalorický koktejl s vysokým obsahem bílkovin pro cílené odbourávání tuku a udržení štíhlé postavy .
Směs pro přípravu nápoje nahrazující hlavní jídlo.
Kombinace udržitelně vyrobených rostlinných proteinů, které dokážou plnohodnotně zásobovat vaše tělo.
Směs 4 druhů proteinů v optimálním složení, aby bylo zaručeno okamžité a postupné vstřebávání bílkovin.
Skvělý veganský protein ze směsi hrachového a dýňového proteinu.
Plnohodnotný zdroj živin s obsahem kvalitních rostlinných bílkovin, superpotravin, probiotik...
Plnohodnotná alternativa k živočišným bílkovinám.
Rostlinný zdroj vysoce kvalitních rostlinných bílkovin.bílkovin výjimečné chuti