Nootropika, adaptogeny - 5% Nutrition - Rich Piana

Co jsou to nootropika? Jedná se o funkční potraviny a doplňky stravy, které jsou zaměřené na optimalizaci mozkové činnosti. Jejich hlavním účinkem je podpora maximální koncentrace, mentální i fyzický výkon, ale i vnitřní zklidnění, s čímž souvisí psychická odolnost nebo klidný spánek. Dokáží potlačit únavu, pomoci zatočit s nekonečnou prokrastinací a zlepšující schopnosti lidského myšlení, funkci a kapacitu mozku.

Adaptogeny jsou specifické látky, které mají schopnost posilovat odolnost organismu vůči různým negativním stavům, podporují přirozenou schopnost těla přizpůsobit se neustále se měnícím životním podmínkám a poradit si např. se stresem a únavou. 

Jednoduše řečeno adaptogeny zlepšují schopnost přizpůsobení se novým stresujícím podmínkám.