Sacharido-proteinové produkty jsou obecně označovány jako GAINERY. Jsou optimální kombinací rychle využitelných sacharidů a snadno stravitelných bílkovin pro podporu kvalitní regenerace. Aby bylo dosaženo maximálního efektu, doporučujeme jejich konzumaci bezprostředně po ukončení zátěže (do 30 min.) v tzv. anabolickém okně. V případě velkého fyzického vyčerpání můžete během následujících dvou hodin dávku zopakovat. Kvalitní regenerace po náročném tréninku přispívá ke zvyšování výkonnosti sportovce.
Můžete mít velký arzenál kvalitních doplňku, ale nic nenahradí skutečné jídlo. Ve skutečnosti, Rich Piana věřil, že byste měli jíst několik vysoce kvalitních pokrmů po celý den, pokud chcete dosáhnout maximálního pokroku.
Real Food bylo navrženo tak, aby vám pomohlo pohodlně splnit vaše makra!