Antioxidanty jsou obsažené zejména v rostlinné stravě – v pestrých barvách, slupkách a dužinách ovoce, zeleniny, luštěnin, bylin, hub i koření.
Mnoho lidí ho má spojený výhradně se sportem, ale jeho využití je mnohem širší. Kreatin může mít pozitivní vliv na mozek – zlepšení paměti, soustředění i duševní odolnosti.
Předtréninkovky, nakopávače, anabolizéry nebo také N.O.čka. Směs více surovin, jejichž základní kameny nejsou již jen stimulanty, které mají pomoci nakopnout před tréninkem či zlepšit soustředěnost.
Podle čeho vybrat správný kolagen? Jaké má prospěšné účinky? Pojďme se na kolagen podívat co možná nejpodrobněji, rozebrat jeho vstřebatelnost i efekt a doporučit konkrétní doplňky.
Trenér Jirka Vacek se vrací na závodní prkna a rád by se popral i o profikartu. Podívejte se na jeho cestu.
Multivitamíny jsou nejprodávanější doplňky stravy na trhu a není divu, všechny tyto mikronutrienty se podílejí na správném fungování celého organismu.
