Zdravá proteinová roláda s jahodami.
Kakaové lehké těsto , pořádná dávka ovoce a osvěžující tvarohový krém s proteinem
Můj účet
Přihlášení
Můj účet
Kakaové lehké těsto , pořádná dávka ovoce a osvěžující tvarohový krém s proteinem
Máme pro vás senzační zdravý recept na jablečnou bábovku, která je bez přidaného cukru a plná bílkovin. Můžete si ji tak vychutnat v dietě a zamiluje si ji celá rodina.
Vyzkoušejte sušenky plné ořechů. Upéct si je můžete ve sladší variantě s javorovým sirupem, nebo v odlehčenejší verzi s nízkokalorickým sirupem.
Cupcaky, které nádherně vypadají a skvěle chutnají. Jen těžko byste na první pohled a ochutnání hádali, že jsou odlehčené a plné bílkovin. Klasická mouka je nahrazena špaldovou a o nálož bílkovin se postará tvaroh a protein. Třešničkou na dortu už je jen fakt, že jsou cupcaky snadné a rychlé na přípravu.
Pistáciový dort jako z cukrárny, který můžete dlabat i v redukci. Do základu jsme použili cizrnu a k doslazení jsme zvolili erythritol a čekanku. Kombinace proteinu, skyru a tvarohu se postará o zastoupení slušné porce bílkovin. Tímto dortem ohromíte zaručeně každou návštěvu.
Kdo by nemiloval Kinder Pingue. Čokoládový korpus, se smetanouvou náplní a to celé obalené v čokoládě. Toto je recept, který za to stojí vyzkoušet.