Jemné kokosové kuličky s mandlemi uvnitř, krémové a přirozeně sladké. Rychlé vánoční cukroví, které se obejde bez pečení, mouky i přidaného cukru.
Dýňová polévka s cottage sýrem je ideální volbou, když chceš teplé, krémové a přitom výživné jídlo. Díky pečené zelenině získá plnou chuť, cottage dodá lehkost a extra bílkoviny navíc. Skvělý recept na podzimní oběd nebo večeři, která tě zasytí.
Tři rychlé pomazánky, které zvládnete připravit do pěti minut. Skvěle chutnají, zasytí a perfektně zapadnou do silvestrovského menu, které neporuší Vaši rovnováhu ani zdravý životní styl.
Pokud hledáte rychlou a zdravou alternativu cukroví, tyto nepečené proteinové kuličky jsou ideální volbou. Jsou jednoduché na přípravu, bez potřeby trouby, a díky kombinaci arašídového krému, proteinu a mandlové mouky obsahují skvělou dávku bílkovin.
Zdravý životní styl neznamená zákazy, omezování a výčitky. Jedná se o celoživotní vztah mezi námi a naším tělem, v rámci kterého je nejdůležitější rovnováha. Proto se nebojte, že o Vánocích přijdete o svou formu - radši si připravte formičku a pojďte si s námi připravit oblíbená vosí hnízda.
Vánoční čas nemusí být jen o sladkostech plných cukru – dopřejte si letos zdravější verzi oblíbeného cukroví! Tyto karamelové crinkles jsou velmi chutné a díky přidanému proteinu vás navíc příjemně zasytí, takže jsou ideální pro všechny, kteří si chtějí užít vánoční pohodu bez výčitek
