Ovesno-dýňový chlebíček

• 170g hladké ovesné mouky (instant oats od Myprotein)
• 1,5 lžičky kypřícího prášku
• 1 lžička soli
• 1/2 lžičky pepře

• 260ml mléka
• 80g dýňového pyré
• 1 vejce

1. Smícháme všechny sypké ingredience.
2. Do sypké směsi přidáme mléko, dýňové pyré a vejce.
3. Celé důkladně promícháme.
4. Dáme do menší chlebíčkové formy, kterou jsme si vyložili pečícím papírem.
5. Pečeme na 200° cca 45-55 minut.
6. Necháme vychladnou a můžeme podávat třeba s avokádem!

Mohlo by vás zajímat:

Zdravé kuřecí empanadas. Španělské oblíbené jídlo.

Empanadas jsou plněné taštičky, které pocházejí až ze Španělska a Jižní Ameriky. Můžete je naplnit čímkoliv, my je naplnili kuřecí směsí.

Mini fit dortíky. Zdravý jednoduchý zákusek.

Rychlé fit mini dortíky vhodné na každou oslavu. Navíc jsou doplněné o dávku proteinu a dezert jako z cukrárny je na světě. 

Sleduj nás i na sociálních sítích: