Zdravé mlsání bez výčitek. Vyměňte pšeničnou mouku. Ovesné sušenky s arašídovým máslem.

Přemýšlíte, jakou sladkou dobrotou, která nenabourá celý váš styl zdravého stravování? Tyto křehké slepované sušenky jsou snadné a rychlé na přípravu a určitě si na nich pochutnáte vy i vaši přátelé či rodina. 

Ingredience: Na 24 kusů

• 120 g másla
• 3 lžíce sirupu z agáve
• 50 g třtinového cukru
• 60 g jemně mletých ovesných vloček
• 200 g ovesné celozrnné mouky 
• 30 g bílého hustého jogurtu
• 30 ml vody
• pečicí papír
• arašídové máslo Lucky Alvin

Postup

1. Máslo rozpustíme a smícháme s agávovým sirupem.
2. Pak postupně vmícháme třtinový cukr, ovesné vločky a celozrnnou mouku.
3. Nakonec přilijeme vodu a přidáme jogurt. Rukama vypracujeme hladké, pružné, téměř nelepivé, těsto.
4. Těsto rozválíme na silikonové podložce na plát silný asi 0,4 cm a vykrajujeme sušenky pomocí vykrajovátek.
5. Sušenky vyskládáme vedle sebe na plech s pečicím papírem.
6. Pečeme v troubě vyhřáté na 170 °C asi 20 minut.
7. Po vychladnutí slepíme sušenky arašídovým máslem, čokoládovou pomazánkou nebo marmeládou.