GymBeam Pásky na ústa 30 Pack
Pásky na ústa představují jednoduchý způsob, jak zamezit dýchání ústy, a naopak zlepšit dýchání nosem během spánku. Fungují jednoduše – stačí je nalepit na rty, které drží u sebe, a tím omezují dýchání ústy. Tato technika se nazývá „mouth taping“ a těší se oblibě u lidí, kteří se chtějí co nejlépe a nejkvalitněji vyspat.
✅pomůcka pro trénink dýchání nosem ve spánku (mouth taping)
✅omezují dýchání ústy, a tím podporují přirozené nosní dýchání
✅zlepšují dýchání nosem, které přispívá k hlubšímu a klidnějšímu spánku
✅vyrobeny z hypoalergenního a prodyšného materiálu bez latexu
✅vhodné i pro citlivou pleť
✅ideální během spánku
✅hodí se i při čtení, odpočinku nebo meditaci
✅komfortní rozměry 3,8 × 7 cm pro pohodlné použití
✅vydrží na místě 6–8 hodin podle typu pokožky
✅balení obsahuje 30 kusů
Nalepovací ústní pásky ocení zejména ti, kteří mají tendenci v noci dýchat ústy. Nosní dýchání je totiž přirozenější a efektivnější. Vzduch se přes nosní dutiny lépe filtruje, ohřívá a zvlhčuje. To prospívá nejen dýchacím cestám, ale i celkové regeneraci organismu. Lepší dýchání nosem může omezit vysychání v ústech, chrápání či neklidný spánek. Těšit se naopak můžete na lepší okysličení těla, hlubší spánek a pocit svěžesti po probuzení.
Ústní pásky jsou ideální pro sportovce, kteří chtějí podpořit kvalitu svého odpočinku, regeneraci, a tím i následnou výkonnost. Pomohou ale i každému, kdo chce vědomě trénovat dýchání nosem, například během odpočinku, meditace nebo čtení.
Návod k použití pásky na ústa:
- Očistěte a osušte pokožku v okolí úst: Před aplikací si důkladně umyjte a osušte obličej. Vyhněte se použití mastných krémů nebo balzámů, které by mohly omezit přilnavost pásky.
- Případně odmastěte pokožku: Pokud je pleť mastnější, doporučujeme jemně přetřít oblast úst např. čisticím ubrouskem nebo vatovým tamponem s micelární vodou.
- Odlepte ochranný papírek: Opatrně odstraňte zadní fólii, abyste odkryli lepivou stranu pásky.
- Nalepte pásku přes ústa: Umístěte ji horizontálně přes rty tak, aby je jemně držela u sebe.
- Přimáčkněte a zafixujte: Pásku přitlačte prsty po dobu 5–10 sekund, aby dobře přilnula a zůstala na místě během celé noci.
- Používejte jen v případě, že můžete pohodlně dýchat nosem: Pokud cítíte nepříjemný tlak, paniku nebo máte ucpaný nos, pásku okamžitě odstraňte. Doporučujeme vyzkoušet nejprve během odpočinku nebo čtení, než ji začnete používat přes noc.
