Můj účet
Přihlášení
Můj účet
Dlouhodobá výživa pro svaly, která funguje i během spánku. Miami Vibes Casein Complex je pomalu vstřebatelný protein s lahodnou čokoládovou příchutí, navržený pro regeneraci a ochranu svalů v době, kdy tělo odpočívá. Každá dávka obsahuje 22 gramů kvalitního proteinu z kombinace micelárního kaseinu, mléčného proteinu a kaseinátu vápenatého – tedy těch nejúčinnějších zdrojů pro pozvolné a dlouhodobé uvolňování aminokyselin do svalů.
Díky 73% obsahu bílkovin poskytuje ideální podporu růstu i udržení svalové hmoty, přičemž pomáhá minimalizovat katabolismus (rozpad svalových vláken) během spánku nebo dlouhých pauz mezi jídly.
Jeho krémová textura a bohatá čokoládová chuť z něj dělají perfektní večerní shake pro každého, kdo chce posunout regeneraci a výsledky na vyšší úroveň – bez zbytečných cukrů a tuků.
Zajímavost: Studie potvrzují, že konzumace kaseinu před spaním může urychlit regeneraci a podpořit růst svalů až o 30 % více než běžná strava. Je to díky pomalému trávení, které zajišťuje stálý přísun aminokyselin až na 7 hodin po konzumaci.
→ Konzumace kaseinu před spaním (přibližně 30 minut před ulehnutím) zvyšuje noční syntézu svalových bílkovin až o ~ 22 % ve srovnání s placebem.
→ Kasein je typický pro svou pomalejší trávení a absorpci, čímž vytváří postupné uvolňování aminokyselin do krve během několika hodin.
→ V přímém srovnání s rychle vstřebatelným syrovátkovým proteinem (whey) se ukazuje, že syrovátka poskytuje rychlý nárůst aminokyselin, zatímco kasein přispívá ke delšímu, stabilnějšímu přísunu během delší doby.
→ U vytrvalostního cvičení bylo zjištěno, že příjem kaseinu před spaním zvyšuje mitochondriální i svalovou syntézu bílkovin během noční obnovy po výkonu.
→ Kasein může také pomoci udržet pocit sytosti díky svému pomalému trávení, což může být výhodné při kontrole váhy nebo mezi jídly.
Dávkování: Smíchejte 1 odměrku (30 g) s 250 ml studené vody. Jako doplněk stravy užívejte 1 porci denně mezi jídly nebo před spaním pro podporu regenerace a udržení svalové hmoty.
Balení: 2000 g
Dávka: 30 g
Počet dávek v balení: cca 66 dávek
Minimální trvanlivost: Viz obal
Upozornění: Doplněk stravy nenahrazuje pestrou a vyváženou stravu ani zdravý životní styl. Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Uchovávejte mimo dosah dětí. Uchovávejte lahvičku těsně uzavřenou při teplotě 5–30 °C. Chraňte před přímým teplem, vlhkostí a slunečním zářením. Po otevření neskladujte déle než 6 měsíců.
Upozornění pro alergiky: Alergeny ve složení produktu tučně zvýrazněny.
| Nutriční informace: | na 100 g | na 1 dávku (30 g) | %RHP* |
| Energetická hodnota | 1632 kJ / 386 kcal | 490 kJ / 116 kcal | 6 % |
| Tuky | 6,2 g | 1,9 g | 3 % |
| – z toho nasycené mastné kyseliny | 4,3 g | 1,3 g | 7 % |
| Sacharidy | 9,5 g | 2,9 g | 1 % |
| – z toho cukry | 3,9 g | 1,2 g | 1 % |
| Bílkoviny | 73 g | 22 g | 44 % |
| Sůl | 0,5 g | 0,2 g | 3 % |
| *RHP = Referenční hodnota příjmu průměrného dospělého (8 400 kJ / 2 000 kcal). | |||
Složení: Směs mléčných proteinů (koncentrát mléčného proteinu, micelární kasein [z mléka], kaseinát vápenatý [z mléka]), odtučněný kakaový prášek (9 %), rostlinné oleje (triglyceridy se středně dlouhým řetězcem – MCT z kokosového oleje), aromata, emulgátor (sodná sůl karboxymethylcelulózy), sladidla (sukralóza, acesulfam K), sůl.
