Sezonní dýňové lívanečky navíc doplněné o dávku bílkovin jsou tím pravým jak se navnadit na podzimní atmosféru, uspokojit své chuťové pohárky a navíc zůstat fit.
Zdravá strava a fitness nemusí být nuda! Dnes vám přinášíme jednoduchý recept na kokosové domácí bounty tyčinky, které nejen že chutnají úžasně, ale také jsou plné zdravých ingrediencí. Co je na tomto receptu nejlepší? Potřebujete pouze čtyři běžné ingredience, které pravděpodobně už máte doma.
Recept, který provoní vaši kuchyň podzimem! Vyzkoušejte vláčný dýňový koláč s perníkovým kořením. Cukr vyměňte za erythritol, klasickou mouku za špaldovou a zdravá verze oblíbené podzimní pochoutky je na světě.
Taky jste v dětství milovali Pribiňáček? Pojďte si s námi udělat jeho odlehčenou fitness verzi, kterou jsme pro vás připravili pouze z kvalitních ingrediencí. Stačí pouze pár základních surovin a domácí Pribiňáček je na světe!
Pojďte si s námi připravit lahodné kuřecí maso v těstíčku, které vás okouzlí nejen svým vynikajícím chutným, ale i praktičností. Tento recept je skvělým příkladem toho, jak s pár jednoduchými ingrediencemi dosáhnout výtečného jídla, které bude vyhovovat vašemu tělu i vašim chuťovým pohárkům.
Jak zužitkovat avokádo ve sladkém receptu? Pojďte si s námi připravit tohle tekuté štěstí aneb proteinovou Nutellu z 5 ingrediencí! Tato chutná Nutella je nejen neodolatelná na jazyku, ale také se pyšní skvělou výživovou hodnotou. S vysokým obsahem bílkovin z syrovátkového proteinu, zdravými tuky z avokáda a lískooříškového másla a antioxidanty z kakaa.
