Proteinové dýňové mini bábovky

Podzimní dezert ke kávě či snídaně do chmurného rána hotová za čtvrt hodiny a to i s přípravou! Upečte si sladké přitom zdravé a fit dýňové bábovičky. Postup je jednoduchý a rychlý, stačí pouze smíchat ingredience, dát na chvilku do trouby a roztomilé bábovičky jsou na světě.

Ingredience:

• 50 g proteinu PEScience Pumpkin Pie
• 50 g erythritolu
• 50 g špaldové mouky
• 6 g kypřícího prášku
• lžička skořice
• lžička perníkového koření
• 65 g odtučněného tvarohu
• 1 vajíčko
• 130 g másla Lucky Alvin Pumpkin Spice
• 250 g dýňového pyré

Postup:

Vše smícháme a dáme do cca deseti formiček na bábovky vymazané kokosovým olejem. Pečeme je v předehřáté troubě na 180 °C 13 minut. Až vychladnou, odřízneme každý spodek u bábovky a přiklopíme je k sobě, polijeme je bílou čokoládou a doprostřed dáme skořici.

Lucky Alvin Zimní edice Pumpkin Spice

Neotřelá kombinace chutí se symbolickou vůní dýňového koření. Ta pravá kombinace do chladnějších dní. Zimní limitovaná edice je tvořena neotřelou kombinací na sucho pražených arašídů a pekanů, oslazená belgickou mléčnou čokoládou a ovoněna dýňovým kořením od Antonína. 

Zdroj: Delish by Adri

Mohlo by vás zajímat:

Datlové tyčinky s proteinem a čokoládou

Nutričně vyvážený snack, který vás nabije energií, uspokojí chutě na sladké a doplní dávku bílkovin. Inspirujte se a vytvořte si svou vlastní energii sbalenou na cesty :)

Rychlý fit zdravý štrůdl

Ultra rychlý štrúdl, když chcete během chvíle mlsat? Není problém! A ještě navíc je plný bílkovin a nutričně skvěle vyvážený.

Fit čokoládové Raw kuličky s oříšky a rumem

Raw čokoládové kuličky si "uplácáte" během chviličky kdykoli vás přepadne chuť na sladké. Když si budete chtít dát rychlý vyvážený snack, kuličky jako když najdete. 

Sleduj nás i na sociálních sítích:​