Výživový specialista Petr Havlíček a trenér Jirka Vacek odpovídají na vaše otázky.
V tomto článku se podíváme na to, co jsou sacharidy, jak ovlivňují naše tělo a jak je začlenit do vyvážené a zdravé stravy. Na otázky odpovídá výživový specialista Petr Havlíček a trenér Jirka Vacek.
Jídlo pro lepší život. Mana je nutričně kompletní náhrada jídla, která obsahuje 108 cenných bioaktivních látek.
Při cvičení nejde pouze o vzhled a zdraví – lidé přirozeně cítí touhu zlepšovat se a dosahovat lepšího výkonu. Máme pro vás 4 rady, na co se soustředit.
Kolagen je nejhojnějším proteinem v lidském těle a nachází se ve všech pojivových tkáních: kloubů, kostí, šlach, vazů, kůže a svalů. Tvoří strukturální základ pro tyto tkáně a je zodpovědný za jejich pevnost, pružnost a stabilitu.
Kde děláte chybu, když se pokoušíte a spálení přebytečného tuku v těle?
