Můj účet
Přihlášení
Menu

Zdravý borůvkový chlebík s broskvemi.

Fitness recepty

Přepadla vás mlsná a chcete si upéct něco sladkého, ale zdravého? Doporučujeme tento recept, stačí smíchat pár ingrediencí a za pár minut máte hotovo. 

Ingredience: 

Ovoce: 

  • Broskve - 2-3 kusy, cca 180 g nakrájené na kostičky 
  • Borůvky - hrst, cca 100-150 g 
  • 2 lžíce škrobu 

Postup:

  1. Smícháme jogurt, máslo a bílky.
  2. Přidáme všechny suché ingredience a mléko a pořádně promícháme.
  3. Poté smícháme broskve a borůvky a přidáme 2 lžíce škrobu a promícháme.
  4. Nakonec ovoce opatrně vmícháme do těsta.
  5. Těsto nalijeme do silikonové formy vystříkané trochou kokosového oleje.
  6. Pečeme na 170 stupňů cca 50 minut. Vyzkoušíme špejlí.

Mohlo by vás zajímat:

Linecký koláč se švetkami bez přidaného cukru. 

Upečte si super koláč se švestkami.

Fit citronový koláč bez cukru

Pečení s citronem je vždy skvělou kombinací. Dezert je díky citronu osvěžující, ne tolik hutný, zkrátka se jí úplně sám. Abyste si jej mohli dopřát zcela bez výčitek a zapadl do vaší fit snahy, připravili jsme jej bez cukru a klasické mouky.

Sleduj nás i na sociálních sítích:​

Dotaz na prodavače

Novinka ještě nebyla komentována, buďte první.


Dotaz

Recenze: *