Zdravá fitness bublanina s ovocem a proteinem
Co si vyrobit jednoduchý koláč, který vám dodá energii? Tenhle je trošku jako bublanina, ale na zdravější bázi. Na oko vypadá nádherně, takže všechny nadchne a chuť? To musíte ochutnat.
Co si vyrobit jednoduchý koláč, který vám dodá energii? Tenhle je trošku jako bublanina, ale na zdravější bázi. Na oko vypadá nádherně, takže všechny nadchne a chuť? To musíte ochutnat.
Co si úpect něco zdravého a bohatého na bílkoviny. Zdravé recepty teď frčí a proto přidáváme další, které chutná skvěle a je za chvíli hotový.
Slaný karamel. Co se vám vybaví, když se vysloví tahle příchuť? Nějaký čas trvalo, než si tato příchuť u nás vybudovala své jméno, ale v posledních pár měsících je mega hitem a kde je slaný karamel, to jde na dračku! Zkuste proto i tenhle dortík od Janči.
Cheesecake je prostě hitem poslední doby. Setkáváme se s celou hromadou jeho variací. Přestože sám o sobě je zdravý, můžeme jej ještě obohatit o bílkoviny a udělat ho víc "light".
Jelikož se náš sortiment rozrůstá nyní o značku Country life, je na čase si něco z jejich dobrot připravit. A začneme rovnou muffinky s Nutellou a Kinder čokoládou. Jasně, není to 100% fitness, ale pokud chcete něco zdravějšího můžete si je naplnit třeba tvarohem nebo ovocným pyré.
Mrkněte na nový recept, jak jednoduché je si udělat domácí muffiny, a jak jednoduché je z nich vyrobit cupcake? To se dozvíte v novém článku.