GymBeam 100% Kreatin monohydrát​​, doplněk stravy

100% Kreatin monohydrát je díky svým účinkům oblíbený především mezi silově cvičícími sportovci. Těžit z něj však mohou i hráči kolektivních sportů, příznivci HIIT a vlastně všichni, kteří chtějí být rychlejší, silnější a zlepšit výbušnost. Kreatin je jeden z nejvíce prozkoumaných doplňků stravy. Díky tomu poměrně přesně víme, jaké účinky má a co od něj můžeme očekávat. Jeho největší předností je schopnost zvýšit výkonnost během krátkých po sobě jdoucích intervalech intenzivního tréninku.

✅ obsahuje 100% kreatin monohydrát
✅ zvyšuje výkonnost během intenzivních tréninkových intervalů
✅ vhodný po silové sportovce, atlety a týmové sportovce
✅ je ve formě dobře rozpustného prášku
✅ řadí se mezi nejlépe prozkoumané doplňky stravy
✅ dá se smíchat s vodou, džusem nebo potréninkovým proteinem

Kreatin se přirozeně nachází i v našem organismu. Nejedná se tedy o žádnou nebezpečnou složku, ale o látku, která je nám vlastní. Lidské tělo je dokonce schopné si ho do jisté míry samo vyrábět. Jeho množství v těle však můžeme sami zvýšit stravou a suplementací. Pro lepší představu - abychom přijali 5 g kreatinu z hovězího masa, které se řadí mezi jeho nejbohatší zdroje, bylo by potřeba sníst ho 1 kilogram. To je také důvod, proč lidé mnohem radši sahají po suplementaci, kdy potřebné množství doplní snadno jednou dávkou rozpustné směsi.

Abyste mohli těžit z účinků suplementace kreatinem, je potřeba přijmout denně alespoň 3 g této látky. S jednou dávkou 100% Kreatin monohydrátu toto množství hravě pokryjete. Navíc je ve formě dobře rozpustného prášku, který můžete pít s vodou nebo jej přimíchat do oblíbeného nápoje. Pokud zvažujete zařazení doplňku, který by vám mohl pomoci k lepším výkonům, kreatin je trefou do černého. O tom svědčí i fakt, že patří mezi nejvíce prozkoumané doplňky stravy ve vztahu k zlepšení výkonu. Konzumovat jej můžete dlouhodobě, není potřeba ho po určité době vysazovat ani řešit cyklování. 

Doporučené dávkování: Smíchejte 1 odměrku (5 g) s 250 ml vody. Užívejte 1-2x denně.   

Balení: 1000 g

Dávka: 5 g

Počet dávek v balení: 200

Minimální trvanlivost: viz obal

Upozornění: Doplněk stravy. Potravina vhodná zejména pro sportovce. Není náhradou pestré stravy. Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Ukládejte mimo dosah dětí! Není vhodné pro děti, těhotné a kojící ženy. Skladujte v suchu a při teplotě do 25 °C. Nevystavujte přímému slunečnímu záření. Chraňte před mrazem. Výrobce neručí za vady vzniklé nevhodným skladováním a použitím. 

Upozornění pro alergiky: Alergeny ve složení produktu tučně zvýrazněný.