Kokosové BOUNTY tyčinky | Jen 4 ingredience!

120 g strouhaný kokos

Postup:

1. Nejdříve si smícháme kokos, mléko a med a dáme na 30 minut ztuhnout do mrazáku. Než vyndáme směs, roztopíme si čokoládu. Pokud chcete obalovat celé tyčinky, tak čokolády dejte více.
2. Směs vyndáme z mrazáku, potřeme čokoládou a necháme alespoň 2 hodiny ztuhnout v mrazáku. Skladujeme v lednici (vydrží cca 4 dny) nebo v mrazáku (vydrží až 14 dnů).

Dobrou chut!

Recept: Kristýna Volfová

Mohlo by vás zajímat:

Lehká borůvková roláda

Nadýchaná jemná roláda vypadá luxusně přitom ji zvládne ukuchtit úplný začátečník. Do 7mi minut upečeno! A o protein se bát nemusíte. Bílkoviny jsme nahnali bílky, tvarohem a Smartfuel Whey Proteinem. Vyzkoušejte roládu, kterou si můžete dát i v dietě.

Tvarožník Low Carb

Low carb tvarožník pouze z tvarohu, vejce, pudingu a sladidla. Žádná mouka, žádný cukr. Vyzkoušejte tvarohový dezert s nízkým obsahem sacharidů. Pro wau efekt doporučujeme servírovat s ořechovým máslem a lesním ovocem.

Fit Kinder Bueno brownies

Lískooříškové brownies, které chutí věrně připomínají Kinder Bueno. Vyvážená slaďoučká chuť rozehraje každé chuťové pohárky. Přitom v něm nenajete ani gram klasického cukru či mouky, za to je plný bílkovin. Tento pečený vláčný dezert máte hotový za 30 minut

Sleduj nás i na sociálních sítích: ​