Jak si vypočítat makroživiny a nastavit jídelníček? Kde a jak začít. Jak počítat kalorie.
Znáte toto pravidlo pro výpočet správného kalorického příjmu? Nechte si poradit?
Můj účet
Přihlášení
Můj účet
Znáte toto pravidlo pro výpočet správného kalorického příjmu? Nechte si poradit?
Víte, že kurkumin je pro své unikátní léčebné vlastnosti využíván již po staletí? Znáte jeho pozitivní účinky na naše tělo? Tento článek vám přináší přehled o tom, jak kurkumin může pozitivně ovlivnit vaše tělo.
Inspirace na dárky, které potěší každou ženu, co si váží zdravého životního stylu, pečuje o své tělo i mysl a ráda si dopřeje chvilku pro sebe. Vyberte z krásně zpracovaných tipů na dárky pro krásu, podporu zdraví, hubnutí, pohodlí při cvičení i zdravé mlsání – protože i praktický dárek může být výjimečný, smysluplný a stylový zároveň.
Správné načasování, dávkování i kombinace hrají u doplňků stravy klíčovou roli. Podívejte se, co je dobré vědět, aby měly doplňky ten správný účinek.
Chcete mít plnou kontrolu nad tím, co si dáváte před tréninkem? Ukážeme vám, jak si namíchat domácí preworkout z ověřených surovin, který opravdu funguje – s jasným složením, receptem i přesným dávkováním.
Po létě pleť volá po hydrataci. Objev jednoduché tipy, jak jí vrátit svěžest, zpomalit tvorbu vrásek a znovu rozzářit její vzhled.
