Můj účet
Přihlášení
Menu

Blog

  • Vzorový jídelníček do krabičky 2014 kcal | VEGAN

    Vzorový jídelníček do krabičky 2014 kcal | VEGAN

    Ať už jste vyznavači veganské stravy nebo ne, tak se můžete nechat inspirovat naším veganským jídelníčkem o celkové hodnotě 2014 kcal. Skládá se ze 3 jídel na den, která Vás skvěle zasytí a k tomu výborně chutnají. Samozřejmě každý máme jiné potřeby a nároky, takže si příjem můžete upravit dle Vašich aktuálních potřeb.

  • Křupavé cookies se skořicí
    Zdravé Dezerty

    Křupavé cookies se skořicí

    Nechte se inspirovat tímto velmi jednoduchým, rychlým a vánočně laděným receptem na vynikající cookies. Kombinace skořice, datlí a arašídového másla je skvělá sama o sobě a provoní Vám celý byt. Ideální alternativa vánočního cukroví, která chutná stejně dobře a přitom obsahuje samé zdravé a kvalitní suroviny.

  • 5 tipů, jak zefektivnit spalování tuků

    5 tipů, jak zefektivnit spalování tuků

    Po spalování tuků a celkovém hubnutí touží mnoho z nás. Lusknutím prstu to ale není. Abychom docílili tohoto procesu zdravě a udržitelně, je třeba mít promyšlený tréninkový plán a disciplínu. V našem článku Vám přinášíme 5 tipů, jak na to.

  • Kofein a vše, co o něm potřebujete vědět

    Kofein a vše, co o něm potřebujete vědět

    Častokrát ani netušíme, že kofein konzumujeme, jelikož to není pouze o kávě. Tato povzbuzující látka se nachází v mnoha dalších potravinách a na naše tělo má jak pozitivní, tak negativní účinky. Kolik kofeinu je příliš a jaké jsou jeho alternativy? 

  • TOP 5 zdravých svačin do práce
    Zdravé Dezerty

    TOP 5 zdravých svačin do práce

    Z našeho blogu jsme vybrali TOP 5 chutných receptů na svačiny, které se skvěle hodí do práce, do školy či na cesty. Příprava Vám nezabere mnoho času, skvěle si pochutnáte a dodáte tělu kvalitní živiny. Vyzkoušejte všechny!

Oblíbené články