Hledáš něco sladkého, co potěší chuťové buňky a zároveň nezruinuje tvůj zdravý jídelníček? Tyhle domácí malinové bounty jsou přesně to pravé! Vyzkoušej a vychutnej si je jako perfektní potréninkovou svačinu.
Mnoho lidí ho má spojený výhradně se sportem, ale jeho využití je mnohem širší. Kreatin může mít pozitivní vliv na mozek – zlepšení paměti, soustředění i duševní odolnosti.
Menstruace je přirozená součást každé ženy. Víte, jak funguje ženský cyklus a na co všechno má vliv? Dozvíte se v tomto článku.
Trápí vás pálení žáhy nebo máte pocit, že vám jídlo „leze nahoru“? Může jít o reflux.
Chcete mít silná a vypracovaná záda, ale nevíte, jak začít? Objevte tajemství efektivního tréninku s odporovou gumou! V našem novém článku vám představíme nejúčinnější cviky, které cíleně zapojují všechny části vašich zad.
Když potřebujete něco rychlého, chutného a zároveň s pořádnou dávkou kvalitních bílkovin, tyhle bagety s hovězím masem jsou jasná volba. Ideální na rychlý oběd, večeři nebo jako sytější svačinu na cesty.
