Můj účet
Přihlášení
Menu

Fitness recepty

  • Nadýchaná jablečná roláda
    Zdravé Dezerty

    Nadýchaná jablečná roláda

    Jednoduchý recept na nadýchanou roládu s jablíčky, která potěší nejen Vás, ale každou návštěvu, která k Vám přijde na kávu. Upečeno s minimálním množstvím mouky a cukru a s obsahem kvalitních bílkovin.

  • Arašídové sušenky
    Zdravé Dezerty

    Arašídové sušenky

    Tyto arašídové sušenky jsou jako dělané k odpolední kávě. Jsou velmi jednoduché na přípravu a stačí Vám pouze 4 ingredience. Díky arašídovému krému jsou krásně vláčné a obsahují velmi prospěšné tuky. Vyzkoušejte a nechte si chutnat!

  • Vláčný jogurtový koláč se švestkami
    Zdravé Dezerty

    Vláčný jogurtový koláč se švestkami

    Tradiční švestkový koláč ve fit odlehčené verzi. Inspirujte se tímto receptem, který zaručeně potěší každého a přesvědčí i ty, kteří jsou spíše na ty ,,klasiky''. Díky jogurtu v korpusu je koláč skvěle nadýchaný a vláčný. 

  • Kávové mini dortíky | TIP na SNÍDANI

    Kávové mini dortíky | TIP na SNÍDANI

    Přinášíme Vám tip na výživnou a výbornou snídani, kterou si můžete připravit dopředu a pak už jen vychutnávat. Podle receptu si upečete mini dortíky, které pak plníte krémem z tvarohu. V receptu není použit žádný přidaný cukr, těsto je slazeno erythritolem. Dortíky si můžete vylepšit Vaším oblíbeným ovocem, záleží na Vaší fantazii a chuti.

  • Fit proteinové red velvet řezy

    Fit proteinové red velvet řezy

    Klasické red velvet řezy jsou většinou plné nekvalitních tuků a jednoduchých cukrů. A proto Vám přinášíme skvělý recept na red velvet řezy, které nejenom že vypadají skvěle, ale ještě jsou nadupané bílkovinami a obsahují minimum přidaného cukru.

Oblíbené články