Vánoční klasika v moderním a zdravějším provedení. Tyto včelí úly zvládnete bez pečení a bez výčitek. Mají vše, co od svátečního cukroví čekáte – plnou chuť, jemnost i kapku nostalgie. Ideální, pokud chcete během Vánoc udržet balanc mezi tradicí a zdravým životním stylem.
Hledáte originální a praktický dárek pro muže, který miluje sport, zdravý životní styl a neustále posouvá své limity? Inspirujte se naším výběrem tipů na dárky, které ho potěší i podpoří – ať už jde o fitness doplňky, regeneraci, funkční výživu nebo stylové vychytávky pro každodenní trénink i pohodu. Objevte dárky, které opravdu využije.
Beta-alanin je neesenciální aminokyselina , přirozeně vyskytující se v lidském těle a je běžně přítomna v potravinách jako je maso, vejce a ryby. Je to výchozí látka karnosinu, který se nachází ve svalové tkáni.
Hledáte smysluplné dárky, které udělají radost a zároveň podpoří zdraví? Přinášíme přehled těch nejlepších tipů pro celou rodinu – od kolagenu, omega‑3 a vitamínů po adaptogeny, anti‑stress doplňky i zdravé dobroty. Ideální volba, pokud chcete letos darovat něco, co má opravdový přínos pro tělo i duši.
Zdravější verze tradičního vánočního likéru ve formě dezertu. Krémové skleničky z pudinku, proteinu a eggnog másla bez cukru a alkoholu. Ideální pro sváteční mlsání bez výčitek.
Často slýcháme, že multivitamíny jsou jen „drahá moč“. Je to ale pravda? Vysvětlíme, proč strava někdy nestačí, kdy má multivitamín skutečný smysl, jak poznat kvalitní složení a které produkty stojí za pozornost. Pokud sportujete, žijete ve stresu nebo řešíte únavu, tenhle článek by vám neměl uniknout.
