Jablečný koláč s erythritolem namísto klasického cukru. Erythritol je přírodní sladidlo, nezpůsobuje zubní kaz a hlavně neovlivňuje hladinu cukru v krvi. Koláč krásně osladí a přitom se hodí i do diety. Pro wau chuťový efekt doporučujeme hotový koláč polít ořechovým máslem s příchutí bílá čokoláda.
Bílkoviny jsou nepostradatelné a mají velké množství benefitů pro lidské zdraví, celkovou vitalitu a v neposlední řadě i budování svalové hmoty či redukci nadbytečného tuku.
Není jednodušší fit recept než mugcake. Dortík hotový za neuvěřitelné 3 minutky. A když ještě chutná jako Kinder Bueno, není co řešit, ten musíme vyzkoušet! K dozdobení máme v záloze Kinder Bueno ořechový krém a pokud hlídáte striktně každou kalorii, máme řešení i pro vás!
Low carb tvarožník pouze z tvarohu, vejce, pudingu a sladidla. Žádná mouka, žádný cukr. Vyzkoušejte tvarohový dezert s nízkým obsahem sacharidů. Pro wau efekt doporučujeme servírovat s ořechovým máslem a lesním ovocem.
Inspirujte se ukázkovým jídelníčkem na celý den. Menu obsahuje 2500 kcal, obsahuje všechny makronutrienty i mikronutrienty a rozhodně není nudné.
Zdravý borůvkový koláč s kokosem a drobenkou. Čerstvé ovoce a ani gram přidaného cukru! Vyladěné složení a ještě lepší nutriční hodnoty.
