Zlaté Ověřeno zákazníky
Menu

Produktové kategorie

Rady, tipy, triky

  • Skutečně lze vyběhat špatný jídelníček?

    Skutečně lze vyběhat špatný jídelníček?

    V dnešní době si ještě hodně lidí pořád myslí, že pokud se budou hýbat, běhat a cvičit, tak potom mohou jíst, co je jen napadne. Hlavně tedy jídlo, které je založené na ultra-zpracovaných průmyslových potravinách? Proč je při  hubnutí  jídelníček důležitější než pohyb?

    Kategorie: Rady, tipy, triky

  • Nejlepší detox pro naše tělo? Jak si nezničit zdraví a metabolismus.

    Nejlepší detox pro naše tělo? Jak si nezničit zdraví a metabolismus.

    Internet nás začátkem jara začne bombardovat příspěvky o jarních detoxech, které tvrdí, jak je důležité se očistit. Tento rok jsou obzvlášť populární ovocné šťávy, celerové šťávy a kokosová voda. Asi jarní úklid? To je ale hloupost. Na rozdíl od domácnosti má naše tělo tu skvělou schopnost, že nás detoxikuje 365 dní v roce 24 hodin denně. Nevěříte? Pojďte mrknout, jak to celé je a jaké problémy si takovýmito detoxy můžete způsobit. 

    Kategorie: Rady, tipy, triky