Můj účet
Přihlášení
Menu

Jahodový dezert do skleničky

Zdravé Dezerty

Když se spojí čerstvé jahody, křupavá granola a sametový tvarohový krém, vznikne dezert, který je nejen krásný na pohled, ale i výživný. Tento rychlý nepečený skleničkový dezert je skvělým řešením, když máš chuť na něco sladkého, ale nechceš slevit ze zdravého životního stylu. Kombinace jahodové granoly od Šufana, proteinu Smartfuel a kešu krému vytváří perfektní rovnováhu chuti a výživy. Sladkost dodá přírodní čekankový sirup a celý zážitek zakončí rozpuštěná kvalitní tmavá čokoláda. Ideální jako rychlá svačina, zdravý dezert po obědě nebo stylové pohostění pro návštěvu.

Ingredience:
Postup:
  1. Nachystáme si skleničky od ořechového másla.
  2. Na dno skleničky dáme granolu.
  3. Na krém smícháme tvaroh, protein, kešu krém a čekankový sirup a do každé skleničky dáme asi 2 lžíce.
  4. Pak naskládáme jahody a opět dáme krém.
  5. Rozpustíme čokoládu a nalijeme na krém.
  6. Necháme ztuhnout na pár minut v lednici.
  7. Dozdobíme granolou a jahodami.
  8. Dobrou chuť!

Mohlo by Vás zajímat:

Mugcake alá Dubajská čokoláda

Pokud milujete bohatou čokoládovou chuť a luxusní kombinaci pistácií, tento mugcake ve stylu dubajské čokolády vás nadchne! Výsledkem je dokonale vláčný dezert, který připravíte během pár minut a který vám dopřeje chuťový zážitek jako z luxusní dubajské cukrárny. Ideální jako rychlá sladká odměna nebo výživná svačina. 

Longevity: 7 tipů, jak žít kvalitní a dlouhý život.

 Hlavním cílem je, aby si lidé i ve vyšším věku udrželi dobrou fyzickou kondici, psychickou pohodu a soběstačnost.

Sleduj nás: