Můj účet
Přihlášení
Můj účet
Zavzpomínejte si na dětství díky těmto 3 skvělým receptům, které jsme pro Vás vybrali z našeho blogu. Pamatujete se na oblíbený Kinder Pingue, Kinder Maxi King a na Kinder Bueno? Všechny tyto dobroty jsou plné cukru a tuků, tudíž pokud jste na fitness vlně, tak si je nemůžete dopřácat každý den. Tyto recepty Vám budou chuťově velmi připomínat Vaše oblíbené sladkosti a přitom ušetříte kalorie, skvěle si pochutnáte a doplníte do jídelníčku kvalitní bílkoviny. Nechte si chutnat :-)
V tomto článku se můžete těšit na následující recepty:
Samozřejmě je naprosto v pořádku si čas od času vychutnat všechny tyto dobroty v jejich klasické verzi. Tyto recepty Vám přínášíme zejména proto, abyste si tyto sladkosti mohli vychutnat častěji a zejména pokud jste v dietě. V receptech jsou použity kvalitní suroviny, minimum jednoduchých cukrů a tuků. Vychutnat si je můžete k snídani, svačině nebo jako dezert ke kávě. I tak zaručujeme skvělou chuť, která Vás dostane!
Snídaně králů hotová za 10 minutek! Vyzkoušejte naprosto dokonalý lívanec pečený v troubě. Chutí byste těžko hádali, že se jedná o nutričně vyváženou dobrotu, která je navíc plná bílkovin. Zdobení je ve vaší režii, fantazii se meze nekladou. My doporučujeme ořechové máslo, proteinovou tyčinku a čerstvé ovoce!
.jpg)
Vše smícháme a natřeme na pečící papír. Pečeme v předehřáté troubě na 180 °C 10 minut. Natřeme tvarohem, nazdobíme ovocem, posypeme zapékanými lískovými ořechy Lucky Alvin a kakaovými boby, nasekanou křupavou tyčinkou Nutramino - oříšek a polijeme Čekankovým slazením a máslem Lucky Alvin.
Smartfuel ProteinSmartFuel protein je jednoznačně zaměřen na kvalitu, využitelnost a vstřebatelnost. Je minimalizován obsah sladidel a dochucovadel na absolutně nejnižší možné minimum, přesto chutnají skvěle.
Overnight oats neboli ovesná kaše přes noc je velmi oblíbenou pochoutkou. Aby taky ne, ingredience stačí jen zamíchat a odležení v lednici přes noc udělá práci za vás. Během chvilky připravíte skvělou snídani, nebo super vychlazený dezert. My se inspirovali Kinder Maxi King a připravili tvarohovo karamelové overnight oats s křupavou čokoládou.
.jpg)
NÁŠ TIP: Lískové ořechy poskytují obrovský zdroj energie pro naše tělo! I proto jsou vyhledávanou pochoutkou pro sportovce. Lískové ořechy jsou velice bohaté na bílkoviny a obsahují velké množství minerálů: draslík, fosfor, vápník, horčík, zinek, mangan, železo a vitamíny B1, B2, B6, C, D, E a kyselinu listovou.
Kdo by nemiloval Kinder Pingue. Čokoládový korpus, se smetanovou náplní a to celé obalené v čokoládě. Toto je recept, který za to stojí vyzkoušet.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
Náš TIP: Extrifit Protein PuddingPro více bílkovin prohoďte klasický pudding za Extrift Pudding. V nabídce je také příchuť čokoláda, takže do receptu skvěle zapadne. Výhoda puddingu je také snadná příprava, stačí pouze 2 minutky a za studena.
Nezapomeňte, že spoustu dalších receptů, najdete u nás na blogu!
Mohlo by Vás zajímat:
TOP 5 sladkých fitness receptů s jablkyJablka jsou skvělá v jakékoliv podobě. Na našem blogu najdete spoustu receptů, kde jablka hrají hlavní roli. My jsme pro Vás vybrali TOP 5 receptů, které si jednoduše zamilujete!
Proteinový dezert do skleničky | TIP na SNÍDANIPokud doma shromažďujete prázdné skleničky od oříškových másel, pak pro Vás máme chutné využití. Tento skvělý proteinový dezert budete mít během chvilky hotový a stačí Vám na něj pár ingrediencí.
.png)
Ferrero Rocher dýňový koláčPochutnejte si na luxusním dortu, který vypadá jako z nejlepší cukrárny, chutná jako Ferrero Rocher a přitom je vyvážený a můžete si jej dopřát zcela bez výčitek!
Sleduj nás i na sociálních sítích: 
