Zlaté Ověřeno zákazníky
Menu

Produktové kategorie

Muffinky: Kostičky z rýžové mouky s jablky

Kategorie: Fitness recepty

Co zkusit zase uplně něco jiného. Máme pro Vás dvě verze jablečných muffinů z rýžové mouky. Jeden fitness recept nabitý proteinem a jeden obyčejný, pro ty, co mají rádi klasiku.


Ingredience:

Obyčejně:

Proteinově:

60 g rýžové mouky

50 g rýžové mouky

Vanilkové aroma/vanilka

15 g vanilkového proteinu

Lžíce pudingového prášku

Půl odměrky vanilkového pudingu

60g jablečný protlak

60g jablečný protlak

100g bílý jogurt

100g bílý jogurt

2 bílky

2 bílky

½ pečícího prášku

½ pečícího prášku

Řádky ve sloupečcích můžete libovolně kombinovat. smiley

Postup: Nejdříve smícháte všechny suché ingredience a poté přidáme ty „tekuté“ vymícháme pěkné těsto, které vylijeme do formiček a pečeme na 175C asi 20 minut. 

Jaké fitness ingredience jsme použili:
MyProtein Protein Custard (proteinový puding) 500g
MusclePharm Combat 100% Whey 1814g - vanilka
AMIX Mr. Poppers Rice Mash


       


Kam dál:
A ZASE TY LÍVANCE 2: BANÁNOVÉ PROTEINOVÉ LÍVANCE
LOW CARB DONUTY
 

 

 



Dotaz na prodavače

Novinka ještě nebyla komentována, buďte první.


Dotaz

Recenze: *
         
image